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「夜、寝つきが悪い…😔」 そんな人は、#カフェイン をとる時間を気にしてみて☕️ カフェインは体内にとどまる時間が長く、摂取した量が体内で半分になるまで、約６時間かかると言われています🕕 夕方以降は、コーヒーや紅茶、エナジードリンクを避け、ノンカフェインのお茶などに切り替えましょう🥤 pic.twitter.com/fjrkOXlJJj
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#ノンカフェイン のお茶を探しているなら、#黒豆茶 はいかがですか❔🍵 黒豆茶にはポリフェノールがたくさん入っており、様々な健康効果が報告されています✨ ✅中性脂肪の減少 ✅肝臓のアルコール代謝をサポート ✅高血糖の改善 カリウムも多く、むくみ予防にも良さそうです😊 pic.twitter.com/K4fjnV6mbU
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実は動画の切り取りだったのでした #飲食店の常連感 #デグー #ニケ様
過剰労働で疲弊した人類をTLで観測したので…ちょっといい円筒分水置いときますね
秋葉原、行政がゴミ箱置かないもんだからエディオンが置いてる。ボランティアや…
日経「アナとエルサにふんしたスタッフ」じゃないんだよ…本物なんだよ…
スリコで買ったメイクブラシクリーナーが驚くほど無駄がなく、驚くほど便利でした。ここ最近で1番買ってよかった……500円なのでみなさん買ってください………（これ考えた人天才）
ジャミラって言われますが猫です #全日本きもちよさそうに眠るねこ選手権
さっき、一階でCAD製図やってたら 警備員さんに「先生」か「業者の人」だと間違えられた。まだ21だぜ
この間約4年なの怖すぎる
そこは相談してはいけない2トップよ
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