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→ 01:2本目は、クールダウンでVolcano Circuitを15分ほどフリーライド。海がきれい。 02:今日のタイムライン。心拍数分布がずいぶんとZ5寄りになってしまっている。やはり負荷が高いのか。もう数回やってみてこれが続くようであれば、FTPを下げることも考える。 #Tacx #TacxFLUX2 #GARMIN pic.twitter.com/i9CzDMvhdI

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いっとく@ittokudayo

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