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#哲学『養生訓』 「およそ養生の道は、内欲をがまんするのを根本とする。」 最近、欲まみれの自分にはとても刺さりました。この本を読んで、改めて「腹八分目」が大事なんだな、と再確認させられました。300年前に書かれた本とは思えないぐらい、健康に関する真理を突いています。 # #読書 pic.twitter.com/9pKs4XmuJe

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ひー坊@本と映画が好きな31歳@koji202207

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