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朝118-90(68) 夜106-81(56) 昇降運動45分 総歩数4275歩 #脂質異常症 #高血圧 昨日今日と頭痛かった🙃 後頭部から首の後ろにかけてだから肩こり頭痛かな。 最近血圧高めだからそれも影響あるかも🧐?

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まみむめももも@Cherish_day0413

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