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753日目 体脂肪率21.1% 除脂肪体重48.8kg 体重61.9kg おはようございます🙂 昨日もクッキーを間食して夕食は腹8分で体脂肪率は微減🌟 プロテインを少なめにしてるのもあるのかな〜🤔 筋肉が落ち着いてきたから体脂肪が減ってきたのもあるのかも…🤔 今日は行けたらジム行きます💪 #diet… pic.twitter.com/sLLosO8wDb
メニューを開く753日目 体脂肪率21.1% 除脂肪体重48.8kg 体重61.9kg おはようございます🙂 昨日もクッキーを間食して夕食は腹8分で体脂肪率は微減🌟 プロテインを少なめにしてるのもあるのかな〜🤔 筋肉が落ち着いてきたから体脂肪が減ってきたのもあるのかも…🤔 今日は行けたらジム行きます💪 #diet… pic.twitter.com/sLLosO8wDb
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