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アップを聴きながら、ウォーキング終わり。ちょっと多めに3km強歩きました。グルクンマスクさんの話を聞いて、やる気が上がりました。運動後はご褒美スムージーを考えていましたが止めて、プロテインを買いました。飲んだら仕事行きまーす。 #アップ738 #ウォーキング pic.twitter.com/nu0RnaIzDG

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草竜ルキシュ＠山口県下関市@rukisyu

5月17日(金) 9:19

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待って検量室に突然美女？？？って一瞬混乱した

愛斗がバケツくらってる横で坂本が誰かに水かけられてる平和な光景

居酒屋が建ち並び昭和の雰囲気を色濃く残す、川崎市にある溝の口商店街。

にわかには信じ難いと思いますが、これを野球場の中で食べています。

「タオルもないのにどうすんの…」

【レシピ表付き】騙されたと思って試して欲しい。料亭のように上品で柔らかくぷるぷるのだし巻き卵は卵、玉子豆腐、白だしさえあれば作れます。しかも火を使わず電子レンジで作れる。コレなら誰でも絶対に失敗せず完璧なだし巻き卵が作れます。材料３つで4分レンチンするだけ。

小学生の頃の通学路に宝石屋があってね。そこの怪しげなチラシにエメラルド特集があったのね。幼心にそのキレイさに心奪われて、大好きなおかんにいつか買ってあげるねって約束した。小２の頃。前職退職したときに買った。とっても小さいやつだけどね。おかん(当時70)泣いて喜んでくれてワイも泣いた

散歩中に突然目の前をちゃんこ鍋が横切ったので(?)着いていったら相撲部屋がガチちゃんこ配布イベやってて鳥豚練り物昆布全部入りの具沢山塩ちゃんこ食べさせてくれた　なぜかおかわりも無料やし話聞くと四年ぶりの開催らしく地元民で大賑わいの最高昼ごはん

保育園から帰ったら掃除機かけるのが日課になりつつある…働き者やな🥹

知り合いの若い方から、先日とある車を買ったがエアコンが全く効かないと連絡があり、どうせAC/ONスイッチ押して無いのだろうと思い説明するが、そんなスイッチは見当たら無いと言うので、撮って貰った画像を確認すると…(^o^;

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