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#自己愛性パーソナリティ障害 や #モラハラ について調べれば調べる程、奴等には「認知の歪み」が生じるのが定番らしい 昨日言ったことが今日変わるなんてザラ🤷🏻‍♀️ だからこそ録音!だからこそApple Watch⌚️すぐ録音できて本当に便利だから御守りと思って🥹ついでに体も動かして元気になろう!

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