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【数週間前】 鶏もも肉を大きめカット →ブライン液に漬け込み水気取ってアイラップで冷凍 【今日】 →袋ごと自然解凍しスタミナ源たれを投入 袋の上から揉みまくる →空気を抜いて冷蔵庫で漬け込み(←今🈁) 霜ついてないし袋は頑丈 匂いも漏れない! ありがとう #アイラップpic.twitter.com/JCucqUUK4B

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ペパーミントゆき@peppermint_yuki

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