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#新宿店 #アーユルヴェーダ 通信 22】📡 アーユルヴェーダでは日々4時間毎に #ドーシャ の性質が変わります。 どの時間にどのように過ごすのが最適かが書かれています。 大きく分けると#太陽が出ている時間が #活動 の時間。 # が出ている時間が #滋養 の時間です。 pic.twitter.com/Ns5hjDBAzQ

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