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【熱い想いが燃え滾る時】 力強く明確化し疲れさえ感じないほど現実でも思考でも忙しなく動いているでしょう。素敵な事。 ただ私たちは人間ですので意識して休息(食事、睡眠、癒し)も取り入れてみて。 甘い物は脳の暴走を抑圧し癒し冷静化に役立ちます。 #一息も忘れずに #頑張るあなたへ #脳を休める pic.twitter.com/IxE2fWkwH7

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Rio第六感タロットMessage〜自分と繋がる@Rio786035

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隅々まで深く深く考えてしまう時は 脳が邪魔をしているだけです。 混乱してしまったら身体を動かしてみて下さい。 ストレッチや筋トレ ウォーキングでも大丈夫。 思考(脳)が邪魔する時は身体を使うと地に足が付き真実が見えてきます。 集中力や精神力も鍛えられるので身体へアプローチもおすすめです。

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