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やっちゃいました… #捻挫 #中度 しばらく朝ランはお休みだぁ…。 悔しい。 仕事でのことなんで仕方ない。 折れなかっただけ良しと考える🤔 正直、折れたと思った…。 #安静 #アイシング pic.twitter.com/CR7S2rpast

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いちりっかチャンネル おやんず@ichirikkaCH

みんなのコメント

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いつの間に捻挫したんですか?! アイシングするときは出来れば足を椅子とかの上に上げてやるといいですよ! それかバケツいっぱいに水と氷いれて 感覚なくなるまで入れておく!←1番の苦行

狂犬美茶🐶@greente38463224

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めちゃくちゃ痛そう! 無理しないでね♥️

美少女フィギュアジャパン@BeautyFigJap

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