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「フォアハンドのサーキュラーの中級者の課題は」テイクバックの際に軸足(後ろ足)も同時に曲げながら引いてください。膝を曲げることでラケットヘッドがボールの下に落ち、ボールを持ち上げる形になります。#テニス #フォア #テイクバック #軸足 #ラケットヘッド #テニスコーチ

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テニスのエッセンス@yDWigniefN3qTfG

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