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血圧  118      81 体重  91.6 昨日 昼  おにぎり✕2 夕方 グラタン 夜  巻物 焼売 昨日は朝からスロ。 左右の手以外はほとんど動かさず。 21:00より配達も1件で終了。 運動不足。体重微増。 最近夜遅く食事するのた体重減らないな。 #生活習慣病 #糖尿病 #心筋梗塞 #減量 pic.twitter.com/Ne6fSOvmDd

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ロウジイ~配達ニュータイプ@orokamono_roji

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