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ご無沙汰です。 最近起床後10分以内に1時間のウォーキング実施しております。 食事もクリーンなものを食べ続けてるので 筋肉残りながら無駄な脂肪が落ちるという過程を楽しんでおります。 #筋トレ好きと繋がりたい #bodymake pic.twitter.com/sLlvsXshPM

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チーター🐈‍⬛@nnj14r

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