あれから3ヶ月ほど経過。 月単位でも年単位でもガッツリ体重落とせてるのでこの調子で続けていきたい。 骨格筋率も少しずつ増えてきてるしね。 なかやまきんに君さんにも感謝しないとやな https://t.co/ZjWyBtYgJ3

あれから3ヶ月ほど経過。 月単位でも年単位でもガッツリ体重落とせてるのでこの調子で続けていきたい。 骨格筋率も少しずつ増えてきてるしね。 なかやまきんに君さんにも感謝しないとやな 


# 🎃けねでぃげきじょう🎃

ここ数週間、運動と食事制限してるからか、もりもり体重落ちててすごいなと感心してる。 なお骨格筋率も落ちてるので筋肉も消し飛んでいる模様。 まぁまずは標準体重を目指そうな https://t.co/YDwMFGQlYv

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。あれから3ヶ月ほど経過。 月単位でも年単位でもガッツリ体重落とせてるのでこの調子で続けていきたい。 骨格筋率も少しずつ増えてきてるしね。 なかやまきんに君さんにも感謝しないとやな https://t.co/ZjWyBtYgJ3

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仔猫氏がどこかに行ってしまったのですが

彼女と遊んでたら彼女が「あっ！」って言ってたから何かなぁと思ってたらドクターイエローと115の湘南色が！！  奇跡やん

98%原型を留めたまま300年以上も北欧の海に沈んでいた17世紀の巨大な軍艦。

どうしても人が作ったご飯が食べたくて大戸屋来たら、鰹の梅はさみ揚げとかいう｢美味しい｣が確約されたメニューがあった  揚げ物控えてたけど負けた〜〜〜

天下の資生堂が推奨する日焼け止めの塗り方、なんとパール1つぶんを『3度塗り』。  最近のファンデや下地は驚くくらい少量で全顔伸ばせるけど、たとえSPF50+++でもそんな量では日焼け止め効果はあってないようなものなんだろうな

ADHDを持ちながら転職して天職にたどり着いた新聞記者として働く年収850万2児の母の最後のメッセージに、ちょっと泣きそうになってる

蚤の市で夫に可愛くて何も入らねえバッグ買ってもらった

ゲリラ豪雨☔️ イオンとイオンシネマの連結路が雨漏りで大変な事になっていました💦 ＃大雨　#イオン千葉ニュータウン #雨漏り　#ゲリラ豪雨

は？？？タイトルだけ見て釣りかと思って見てみたら、炎天下の車の中に閉じ込められてパニックになってる子供の様子を撮ってるバケモンの親がいたんだけど。なにこれ。

元日に被災した息子が、笑わなくなり、何もしたくないと言っていた中、 遠くまでいくのはこわいけれど、ブレアリに行きたいと、比江島選手に会いたいと言ってくれ、思い切って行きました。今はバスケに打ち込み、笑顔で過ごせるようになりました。ブレックスのおかげです。  #2024ブレックスの思い出

アマゾンセール、老けたくなきゃ買っとけ4選。絶対あった方がいい。

この後しばらく機嫌悪かったし、男子からは生温かい目で見られてたし、仲間やなって知らん奴に声かけられてた😌😌😌  「てか、ｻﾑお前も人のこと言えんやろっ」 「え？俺ちゃうし」 「、、、は？😮」  #HQプラス #819プラス ｲ.ﾅﾘ.ｻﾞｷ2年 学年集会、後ろのほうで駄弁ってるやろ

この人  「食べながら痩せよーっ！🥢」  って言ってます(笑)👀【福田】  #新しい理論が生まれそう  #サンド伊達さん  #早坂営業

娘から「星野夫婦が載ってるよ！」と。 なんと高校の教科書に！ 最高の夫婦が載っているではないか😆 星野夫妻でも津崎夫妻でもどちらも最高✨ #星野源 #新垣結衣 #逃げ恥 #星野源ANN 鬼リピ中

ちょっとベッドで横になったら待ってましたとばかりに猫が乗ってくる贅沢な暮らし。

ジュキヤっていうYouTuberがチャンネル停止された背景、コレだったのか。。すごい話だ

【相沢友子、問題をややこしくしてた張本人だった】  日テレの報告書で分かりましたが 「セクシー田中さんのドラマ9話、10話を書いたのは原作者です」と相沢友子はインスタで書いておきながら  後日、「9話、10話のクレジットに私の名前を入れろ」という内容証明を日テレに送っていた事が判明しました…

簡単ヘアアレンジしようとするとこうなって終わる人は全員友達

金沢百万石まつり それぞれ父親と旦那が金沢出身で親族や親戚が住んでいるそう 仲村トオル（利家公）と夏菜（お松の方）

ザラメあったよな?って探したら、娘が金平糖貯めてた。リスかよ🐿️

仕事あるある。  問題が起こらないように事前対策するより、なにもせず問題を発生させてから対応するほうがはるかに高評価。

猫、何年も一緒に暮らしてても行動が理解できない

スリコで売ってた期間限定琥珀糖美味しすぎて泣けた.....

この球場歩けば歩くほど、野球場じゃ見るはずないワードがどんどん出てくるの本当はおもろい。

細い蛇にケーブルって名前付けてたら本人も自覚したみたいで、ケージの配線用のスペースに配線されていました。

海外の方が人間らしい生活をしているな

気づいたら交尾していたんだか？ はっ！じゃないんだよ！！

ロート目薬、山田安民はロート製薬の創始者のお名前。約100年前の目薬瓶。 よく今まで割れずに残ってくれて・・・！

ドリフ大爆笑の『もしも…落ちつきのない弔問客がいたら…』より。葬式の読経中に蚊が気になってしまう展開ですが、蚊の姿を出さずとも、音と演技と編集で蚊がどこに止まったのか想像がつく鉄壁の王道演出が光ります。ドリフは期待を裏切りませんね。

今の千葉ロッテマリーンズに対する正直な気持ち

衝撃！！ よく「立ち上がったら身長180cmですよー☺️」と説明してたけど、訂正します。 彼の身長は2m超えてます。  Shocking!!💥💥💥 I often explain that  "When he stands up, he's 180cm tall" but I'll correct that. He's over 2m tall.

この界隈の子は全員共感できると思う

【本日の根建】  詰まっちゃった😞  #駅員さんごめんなさい #絶景漫才ツアー

東京ディズニーリゾート全域で停電 ほとんどのアトラクションでご案内中止

令和6年、これが現役で稼働してる町、それが赤羽。

考え事してたら眠れなくなったのでこんな時間までアイビスいじってた

雨の日にどうしてもカッパを着て散歩に行きたくないふうさんをどうぞ

京都の嫌なところのひとつ、文化的な街でごさいというツラして本屋が貧弱なせいで、わざわざ梅田まで来る羽目に

2021年にこれ言ってたのこの人だから油断できんぞ(震えるユンギペン)

ただ1人を選ぶ東京都知事選挙のポスター掲示板がここまで巨大なのは正直異常だと思う

まあミエセスも右と左で成績に差ないからな

ヒカキンが在日韓国人と思われてるのまだ面白い

１０年以上前だけど… 自分で日の当たるところに毛布引っ張っていって寝てた。  #全日本きもちよさそうに眠るいぬ選手権

ほんと頑張ってるよ そろそろ報われろ

妻が三度見して、ゲットしたお肉です。

普段ふざけたポストしかしない自分ですが実はだいぶ辛い事の方が多くて日々潰されそうなんよ実はね。皆口にしないだけで色々抱えて生きてんじゃん？でもさーコレ大袈裟でも何でもないんだけどNumber_iのおかげで生きてられるみたいなトコあるガチで。3人の笑顔とパフォーマンスがあれば無敵 #Number_i

動画の趣旨とは違うけどデリカシーない全人類にこれ言いたい

スタッフさん、“分かって”てやってる節ある

わたしの知ってるあん肝じゃない。 パフェか？？？

何度まっすぐに寝かせても気づくと回転してるからタイムラプスで観察してた(ヒマ)

親父のパン屋@034pan  が廃棄ロス削減の為にロスパンの通販始めたみたいです  034pan.stores.jp  冷凍されてるから店頭で売られてる時に比べたら味は落ちるけど、15個以上入りで¥2,500 送料別 内容は廃棄ロス品なのでランダムだけど、パン屋さんのパンが1個あたり約167円でお買い得なので何卒

誰もが人生で一度は欲しいと考えるカイロウドウケツですが、収納に困りますよね？ 以前、そんな時は100均のパスタケースがぴったり！とご紹介しましたが、カイロウドウケツにもいろんな個性がありまして、まっすぐな子、曲がった子、ちょっと太め、細めなど十人十色です。…

レクサスのナビ、施設検索の並びが"レクサスに乗る人"って感じ

信号待ちで足を踏んでくれました。重みが嬉しい。

マジで自分が撮ったとは思えない写真が今日撮れた #神戸須磨シーワールド  #須磨シーワールド  #シャチ

ホイールキャップ外してコレだった時、本当に今日まで無事でなによりと思う。

爆睡してたらまめっちのタトゥー入ってしまった……

兄7才、6ヶ月の弟の食事を私が用意するとゲームもマンガもテレビも全部ほうり投げて「お〜〜れがあげるおれがあげるおれが！！！あげる！！！！！！！！！！！」と飛んできて、弟のペースに合わせてすこしずつ口に運び、ひと匙飲みこむごとに大拍手で歌をうたい、気分を盛り上げて完食させてくれる

このコメントまじで救われる、これを信じてｼｭｶﾂするしかない🥲⬆️

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仔猫氏がどこかに行ってしまったのですが

彼女と遊んでたら彼女が「あっ！」って言ってたから何かなぁと思ってたらドクターイエローと115の湘南色が！！奇跡やん

98%原型を留めたまま300年以上も北欧の海に沈んでいた17世紀の巨大な軍艦。

普段、ブラしてないのかな？

これマジで怖い

完全に開き直ったコナン

どうしても人が作ったご飯が食べたくて大戸屋来たら、鰹の梅はさみ揚げとかいう｢美味しい｣が確約されたメニューがあった揚げ物控えてたけど負けた〜〜〜

こちら本日の仙台駅前です

ADHDを持ちながら転職して天職にたどり着いた新聞記者として働く年収850万2児の母の最後のメッセージに、ちょっと泣きそうになってる

トレンド20:12更新

犬飼貴丈

有栖川誉

ファミコン全国一斉クイズ

撮られてるよ

サーヤ

自動停止

第8号

ゴミ投げ

洗濯大名

植ちゃん

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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彼女と遊んでたら彼女が「あっ！」って言ってたから何かなぁと思ってたらドクターイエローと115の湘南色が！！ 奇跡やん

98%原型を留めたまま300年以上も北欧の海に沈んでいた17世紀の巨大な軍艦。

普段、ブラしてないのかな？

これマジで怖い

完全に開き直ったコナン

どうしても人が作ったご飯が食べたくて大戸屋来たら、鰹の梅はさみ揚げとかいう｢美味しい｣が確約されたメニューがあった 揚げ物控えてたけど負けた〜〜〜

こちら本日の仙台駅前です

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洗濯大名

植ちゃん

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彼女と遊んでたら彼女が「あっ！」って言ってたから何かなぁと思ってたらドクターイエローと115の湘南色が！！奇跡やん

どうしても人が作ったご飯が食べたくて大戸屋来たら、鰹の梅はさみ揚げとかいう｢美味しい｣が確約されたメニューがあった揚げ物控えてたけど負けた〜〜〜