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作法は健康ともつながる 手を合わせて「いただきます」感謝を込めて味わい食べる。ながら喰い、喋り喰いは無作法。 西洋でも、前菜、スープ、魚、肉、炭水化物は最後の方と食べ方がある。時間をかけて味わい食べることで見た目も体も健やかになる。阿部 #作法 #食事

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waseitai@waseitai

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