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【コントロールフォーカス】 本日は「コントロールフォーカス」の講義を受けました。 ・情動とは ・人の行動のメカニズム ・思考と行動の切り替え方 多面的なものの見方をすることや、感情をコントロールして行動を変えること を学びました。 #自己表現 #メンタル pic.twitter.com/EWat5sejxS

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