【唐揚げ&ヒレカツ弁当】中区錦の人気の弁当屋『黒潮』／オムライスとワカメスープの夕飯は旨い😋 おはようございます😪 奇跡的に8連勤から解放されて今日は振休を取れました😉 なのでサウナ&岩盤浴でデトックスしてきます🛁 #エステオヤジ #唐揚げ #オムライス ameblo.jp/esthe-oyaji/en… pic.twitter.com/fU26F6fpea

【DX焼肉弁当】ほかほか弁当 くっくで同じ釜の飯を食う／きのこと豚バラの腸活卵丼を作ったら旨い😋 こりゃ痩せるわ！ おはようございます😪 休みまで後４日！ まだまだ長いなぁー😂 そんな今日から事務所ワーク！ #エステオヤジ #ほかほか弁当 #豚玉丼 ameblo.jp/esthe-oyaji/en… pic.twitter.com/8Y0BatQmWb

【ワカメご飯と豚汁】同じ釜の飯を食うシリーズ／キーマカレー風無水カレー！白身魚フライ&目玉焼きをトッピングしたらボリューム満点💯 おはようございます😪 今日を含めて休みまで後5日🙄 辛いわぁー💦 #エステオヤジ #豚汁 #キーマカレー風 ameblo.jp/esthe-oyaji/en… pic.twitter.com/YYrTCD9c0j

【おにぎり弁当】肉巻き2種類と豚玉子焼き／和蕎麦を使ったアレンジ焼きそばを作る！中華麺よりも美味しいかも知れない😋 おはようございます😪 誰か休みをください🥺 休めないってどう言うことなんやぁーーー！ #エステオヤジ #おにぎり弁当 #焼き蕎麦 ameblo.jp/esthe-oyaji/en… pic.twitter.com/OdPYzvCOOG

【ガッツリ弁当】柳橋中央連合会内のお弁当を喰らう／鶏じゃがと水菜の韓国風サラダを喰らう！ おはようございます😪 今年に入っても中々休みが取れず既に振休35日あります🤣 #エステオヤジ #お弁当 #鶏じゃが ameblo.jp/esthe-oyaji/en… pic.twitter.com/PDYQxZd7lC

【町中華】老夫婦が営む店内撮影不可の店 岐阜市のランチタイム人気店！飛騨天狗さんへ👺 何故人気なのか？ 可もなく不可もなしなお店！ おはようございます😪 もぅね！眠いのよ🥱💤 連休が欲しいです🥺 #エステオヤジ #チャーシュー麺 #町中華 ameblo.jp/esthe-oyaji/en… pic.twitter.com/2c9OQyBcXm

【海老天丼】名古屋市中区錦の割烹 章月／高石食堂！鮭ときのこのホイル焼きが感動の旨さでした😋 おはようございます😪 今日は束の間の休日！ 慌ただしく動き回ります🏃 #エステオヤジ #天丼 #鮭のホイル焼き ameblo.jp/esthe-oyaji/en… pic.twitter.com/LVMJNFTMsj

【おにぎり弁当】きのこ炒めと玉子焼きと鮭の塩焼き／豚ロースと小松菜きのこのオイスターソース炒めを作ったらご飯がススムくん！ おはようございます😪 今日は凄く眠くて😪凄い雨で☔通勤が辛い事務所ワークです🫣 #エステオヤジ #おにぎり弁当 #高石食堂 ameblo.jp/esthe-oyaji/en… pic.twitter.com/d4UzmYgLYm

【鶏もも炙り刺身定食】炭とおごっつぉう だんだん！／相方食堂／キングオブおじさんのりくろーのチーズケーキ😋 おはようございます😪 歳のせいか？寝ても疲れが取れにくくなりましたねぇー🙄 眠いわぁー🥱💤 #エステオヤジ #鶏もも炙り #キングオブおじさん ameblo.jp/esthe-oyaji/en… pic.twitter.com/cytpw9QyS8