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#朝プロテイン アレルギーでやめてから、9日めの朝☀️ 青汁に三温糖いれてカロリー高くしてる(とは言え80kcalていど) #プロテイン生活 みたいに栄養とれてない カロリー不足・栄養不足をどうやって補うのかが悩ましい #プロテインアレルギー #遅延性食物アレルギー #豆アレルギー pic.twitter.com/GO2CDvk2Al
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2022年2月ごろからずっと続けてきた #朝プロテイン だが、2024年5月5日(日)朝プロテイン飲んだら喉がイガイガ&痒くなって咳も出て、(木)まで飲んだが おなかユルいし胃が気持ち悪くて倦怠感とひどい肩こりなど、、、アレルギーの疑いがあるため #プロテイン生活 休止 #ソイプロテイン大好き ツラい pic.twitter.com/OjpnIpXixy
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プロテイン生活231日目! ひっ、びぃてぇー よんでーいるー きみのこえーーー ふるいなぁ。と。実感。 やっぱり音楽聴く時、声なしのやつ ってめっちゃ価値あるなと。 今日読点おおめです。 つまり。寝よう。 おやすみ〜。 #ラルク #プロテイン生活 pic.twitter.com/8xQW4669Hp