#警備員 #明け #朝ごはん #ダイエット #ディオめし 朝ごはんは焼鳥皮、ごはん、コロッケ、サラダ、味噌汁、ミルクコーヒー、乳酸飲料、サプリ。 体重は前日比＋1kg、開始日比＋0.4kg。 おもいでエマノン読了。 さすらいエマノンを読み始める。 本日も皆様ご安全に！ pic.twitter.com/vBXkxmMr0D

#警備員 #明け #朝ごはん #ダイエット 朝ごはんはハヤシライス、蒸し餃子、焼鳥ぼんじり、ミルクコーヒー、乳酸飲料、サプリ。 体重は前日比＋0.5kg、開始日比−0.7kg。 ぼんじり198円で安い！と思って買いました。 大変美味しゅう御座いました。 本日も皆様ご安全に！ pic.twitter.com/Bs7M0B43XI

#警備員 #明け #朝ごはん #ダイエット 朝ごはんはハヤシライス、コロッケ、ミルクコーヒー、乳酸飲料、サプリ。 体重は前日比＋1.2kg、開始日比±0kg。 本日も皆様ご安全に！ pic.twitter.com/6zBvcMaNzX

#警備員 #明け #朝ごはん #ダイエット #ディオめし 朝ごはんは焼売、ごはん、サラダ、味噌汁、コロッケ、ミルクコーヒー、乳酸飲料、サプリ。 体重は前日比＋1kg、開始日比＋0.4kg。 ディオの焼売、大変美味しゅう御座いました。 トレーごとレンチンできて便利。 本日も皆様ご安全に！ pic.twitter.com/5LdCVxSYY1

#警備員 #明け #朝ごはん #ダイエット #ディオめし 朝ごはんは山賊焼き、ごはん、サラダ、味噌汁、コロッケ、ミルクコーヒー、乳酸飲料、サプリ。 体重は前日比＋1.8kg、開始日比−0.2kg。 初めて山賊焼き食べました。 でっかい唐揚げみたい。 大変美味しゅう御座いました。 本日も皆様ご安全に！ pic.twitter.com/ClLmNJCDZp

#警備員 #明け #朝ごはん #ダイエット #ディオめし 朝ごはんはホルモン味噌炒め、ごはん、コロッケ、ミルクコーヒー、乳酸飲料、サプリ。 体重は前日比＋1.3kg、開始日比−0.1kg。 ディオのホルモン、大変美味しゅう御座いました。 また買いたいです。 本日も皆様ご安全に！ pic.twitter.com/rvoaE0V0mW

#警備員 #明け #朝ごはん #ダイエット #ディオめし 朝ごはんは焼売、ごはん、サラダら味噌汁、いか昆布、ミルクコーヒー、乳酸飲料、サプリ。 体重は前日比＋1.1kg、開始日比＋0.1kg。 エアコン取付け工事終わりました。 母も5万円出してくれました。 助かりますね。 本日も皆様ご安全に！ pic.twitter.com/h0PUycI8qF

#警備員 #明け #朝ごはん #ダイエット 朝ごはんはうなぎ蒲焼、ごはん、味噌汁、サラダ、ミルクコーヒー、乳酸飲料、サプリ。 体重は前日比＋0.5kg、開始日比−0.5kg。 今日も妹にもらった鰻を食べました。 大変美味しゅう御座いました。 有り難いです。 本日も皆様ご安全に！ pic.twitter.com/rmbUyxM5Ce

#警備員 #明け #朝ごはん #ダイエット 朝ごはんは山菜おろしそば、肉じゃが、コロッケ、ミルクコーヒー、乳酸飲料、サプリ。 体重は前日比＋1.5kg、開始日比＋1.1kg。 妹にもらった物ばかり。 買ったのはコロッケくらい？ 大変美味しゅう御座いました。 pic.twitter.com/W5a80HpOnN

#警備員 #明け #朝ごはん #ダイエット 朝ごはんは卵かけカレー(豆ごはん)、グラタンコロッケ、ミルクコーヒー、乳酸飲料、サプリ。 体重は前日比＋0.8kg、開始日比＋0.2kg。 KindleUnlimitedで「阪急沿線怪談」も読み始めました。 巡回中に思い出して怖いかもね。 本日も皆様ご安全に！ pic.twitter.com/elKftzYSUc

#警備員 #明け #朝ごはん #ダイエット 朝ごはんは卵かけカレー、菜っ葉の煮物、ミルクコーヒー、乳酸飲料、サプリ。 体重は前日比−0.1kg、開始日比＋0.5kg。 珍しく24時間勤務で0.1kg減りました。 なぜなのか。 本日も皆様ご安全に！ pic.twitter.com/BeaAoH491d

今日も元気に🌸花しずく🌸スタート‼️ ゴールデンウィーク明けましたね!! 皆様のゴールデンウィーク話し楽しみにしてますよ!!٩(๑>▽<๑)۶ 本日も皆様のご来店お待ち致しております!!( ᴗ͈ˬᴗ͈ ) #鹿児島 #天文館 #ラウンジ #花しずく #ゆっくり #まったり #おもしろ #楽しい #ＧＷ #明け #カラオケ #採点 pic.twitter.com/n4qqXunjOo

#警備員 #明け #晩ごはん 晩ごはんはくら寿司。 たくさん食べてお腹いっぱい。 友達の割引券のおかげで、二人で2250円位に。 奢ると言ってくれましたが、悪いので千円だけ渡しました。 大変美味しゅう御座いました。 KindleUnlimitedで「年収200万円からの投資生活宣言」読みます。 皆様ご安全に！ pic.twitter.com/Eg0jOnT0yT

#警備員 #明け #朝ごはん #ダイエット 朝ごはんは焼そば、焼売、明太子、ミルクコーヒー、乳酸飲料、サプリ。 体重は前日比＋1kg、開始日比＋0.2kg。 本日も皆様ご安全に！ pic.twitter.com/zt78FaCKJ1