#蕎麦処誠庵 早めのランチ #らーめんもみじ イオン江別店 中華そば 小ライス 990円 前のラーメン屋から変わって初めて食べる 麺を啜り、スープを飲む 合間にシナチク 半分ほど食べたらテーブルコショーと大蒜追加 最後は、ラーメンおじやにして #飯テロ同好会 pic.twitter.com/V5XMgaFZV8

#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・葱とわかめの味噌汁 ・ベーコンエッグ ・極の糸 　ヤマダイフーズの納豆 #納豆大好き誠庵さん ・たくわん ・海苔ごま油ふりかけ 最後に、御飯の上に胡麻油のふりかけとベーコンエッグを乗せて、甘くて美味しい醤油かけて食べるのにめっちゃハマってる 美味かった！… pic.twitter.com/x7pg99Vscr

#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・かきたまの味噌汁 ・焼鰊 ・ダイちゃん納豆 　ヤマダイフーズの納豆 #納豆大好き誠庵さん ・たくわん ・炭火風焼肉ふりかけ ・蕗 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/wCkcgzHkrj

#蕎麦処誠庵 早めのランチ #吉野家 札幌狸小路店 牛丼並 汁抜き 468円 モーレツに食いたくなった まずは玉ねぎと紅生姜で飯を半分 その後、小さな肉片で飯を食べ進め、最後の一口は肉たっぷり これがわしの食い方だ！ うまかった！ 全然、汁抜きじゃなかったけど！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/mufajacuNV

#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・しじみ70個分のチカラ 　久しぶりに飲むとウメェ ・葱玉 ・TOPVALUの納豆 　販売元イオン北海道、製造元オシキリ食品の納豆 #納豆大好き誠庵さん ・たくわん ・海苔鮭ふりかけ ・蕗 白身を先に混ぜてから黄身というのをやってみた なるほど、フワフワ感が高くなるな… pic.twitter.com/JindcS2Vcf

#蕎麦処誠庵 #誠庵おうち麺記録 286 #飯テロ同好会 軽い昼食 #日清 カレーヌードル 久しぶり 先に黒胡椒、一味、大蒜を追加してお湯を注ぎ、ゆっくり45秒待ってから食べる 裏切りのない美味しさw 昔は嫌いだったこれに入ってるじゃがいもも今は好き うまかった！ ごちそうさまです！ pic.twitter.com/5NS8z1hcAI

#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 　たまには違う茶碗で ・わかめの味噌汁 ・焼鯖 　今までのよりサイズは小さいが肉厚 ・江別大豆の小粒納豆 　オシキリ食品の納豆 #納豆大好き誠庵さん ・たくわん ・海苔鰹ふりかけ 最後は、鯖ほぐし飯 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/lZmqud5yYo

#蕎麦処誠庵 早めのランチ #焼肉徳寿 野幌店 アメリカンセット 特大飯 1452円 US牛のカルビとサガリ 一切れ目のカルビにキムチを巻いてまずは飯を半分 サガリ三切れで一杯目完食 脂がしっかりしたカルビに、肉の味が濃いサガリうめぇ 二杯目は大盛飯 カルビ、サガリと順に食って #飯テロ同好会 pic.twitter.com/fSNzAGGY7J

#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・わかめとお揚げさんの味噌汁 ・ベーコンエッグ 蒸らしが足らんかった ・うまい納豆 最上納豆の納豆 #納豆大好き誠庵さん ・海苔ごま油ふりかけ 最後の目玉焼き丼の際にふりかけもまぶすのがうますぎる 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/S4TWQqKMIO

#蕎麦処誠庵 さぁて、ジンギスカンで、のみますよー #飯テロ同好会 pic.twitter.com/ruXMlzfBD4

#蕎麦処誠庵 #誠庵おうち麺記録 285 #飯テロ同好会 昼食 #マルナカ きたほなみうどん 二束食えるけど、ケチって一束半 約70円 おにぎりと合わせて340円 昔から大好きなうどん 細くてつるつる、コシが強くてうまい 汁はめんみにオリジナル七味と甘い醤油を足して うまかった！ ごちそうさまです！ pic.twitter.com/qJamum6aEh

#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・わかめの味噌汁 ・焼鮭 ・道産大粒 道南平塚食品の納豆 #納豆大好き誠庵さん ・一口たらこ ・たくわん ・炭火風焼肉ふりかけ ・鹿尾菜 鮭がもう少し焼いても良かったわね 骨を残してしまった 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/oMPRkKhCbQ

#蕎麦処誠庵 #喫茶ルフラン アイスコーヒー 480円 魂は関係ない タバコ休憩 #飯テロ同好会 pic.twitter.com/swbIlAiFKl

#蕎麦処誠庵 #弁菜亭　本店 生姜焼定食 630円 本店久しぶりー！ 味噌汁でしたを湿らせて生姜焼で飯をかっこむ 生姜焼きも味噌汁も結構あっさり目の味付け 野菜もしっかりついてて嬉しい 少なめに食べてた飯を最後に豚丼にして #飯テロ同好会 pic.twitter.com/le4dgJXqra

#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯（仕込み） ・わかめと葱の味噌汁 ・葱玉 ・雪うさぎ マルカワの納豆 #納豆大好き誠庵さん ・一口たらこ ・たくわん ・のりたま ・蕗 飯の底に仕込んでたたらこをほぐし、NTTNTKG （葱玉子たらこのりたまかけご飯） 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/i1HcK4Jvi2

#蕎麦処誠庵 #誠庵おうち麺記録 284 #飯テロ同好会 軽い昼食 #東洋水産 沼るセアブラ 京都風背脂醤油ラーメン 久しぶりの背脂関連 麺はよくあるカップ麺の縮れタイプ スープはポークとチキンの旨味にあっさり醤油 ここに背脂加工品が結構入っていてもとろっとしコクのある味に… pic.twitter.com/qfzZAU9482

#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・わかめの味噌汁 ・身欠きにしん ・極の糸 ヤマダイフーズの納豆 #納豆大好き誠庵さん ・一口たらこ ・たくわん ・のりたま ・切り干し大根 最近、減塩醤油で美味しく食べれるようになった自分の身体が憎い 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/XJhWjhC95u

#蕎麦処誠庵 #誠庵おうち麺記録 283 #飯テロ同好会 昼食 #東洋水産 屋台十八番なま味 強い縮れのノンフライ麺に和風出汁とラードの混ざった美味いスープ いつ食ってもうまい ここに飯を突っ込んでもうまいが、飯が余ってることないからなぁ 美味かった ごちそうさまです！ pic.twitter.com/Y5jzlDpPEf

#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・わかめとお揚げさんの味噌汁 ・ベーコンエッグ ・ダイちゃん納豆 ヤマダイフーズの納豆 #納豆大好き誠庵さん ・一口たらこ ・たくわん ・海苔鰹ふりかけ ・きんぴら ちなみに朝食は概ね200円台から300円台ですよ 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/g9YCnY8JM6

#蕎麦処誠庵 #CAFE工房MISUZU アイスコーヒー 600円 タバコ休憩 昔何度か利用してたな、ここも 席に座れながら吸えるの助かるわー pic.twitter.com/ZcfYlQtC8f

#蕎麦処誠庵 #浪速のかつ丼奈都利家 かつ丼 800円 本日は漫画家・土山しげる先生の命日のためかつ丼を食わねばならぬ 札幌の老舗らしい （昔この辺あまり歩かなかったから全然知らなかった） さて、客も多くしばらく待って着丼 ソースかつ丼です ソースを追加して食べる #飯テロ同好会 pic.twitter.com/UWfFXlzMmR

#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・わかめと豆腐の味噌汁 ・焼き鯖 ・トップバリュ極小粒 販売元イオン北海道、製造元オシキリ食品の納豆 #納豆大好き誠庵さん ・たくわん ・海苔鮭ふりかけ ・一口たらこ 焼き鯖うめぇ 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/tc4Ow7JJoY

#蕎麦処誠庵 デブい昼食（廉価版） #ママー ソテースパゲッティナポリタン イオンのマルゲリータピザ 買い置きのナポリタンが食いたくなって この手のは昔のと違って油でベタベタみたいな感じがなくなりうまいわね 粉チーズは控えめに ピザもうめぇ ピザの耳はあえて残して #飯テロ同好会 pic.twitter.com/nNVZ0f5dAx

#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・わかめスープ 　ブラックペーパー、テーブルコショ 　ー、おろしショウガを追加 ・ベーコンエッグ ・江別大豆を使った納豆 オシキリ食品の納豆 #納豆大好き誠庵さん ・たくわん ・海苔ごま油ふりかけ ・一口たらこ たらこ出し忘れたのであとから追加w #飯テロ同好会 pic.twitter.com/M1HLyVZbFj

#蕎麦処誠庵 #誠庵おうち麺記録 282 #飯テロ同好会 昼食 #藤原製麺 一粒庵 味噌ラーメン 少し前にセブンで値引きされてたので 藤原製麺らしい少し縮れのある細麺 味噌スープはよくある感じの濃厚さでうまい 途中でにんにく一味追加して 美味かった ごちそうさまです！ pic.twitter.com/uSrHX5oBPj

#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・わかめとなめこの味噌汁 ・焼鮭 魚焼きグリル用アルミホイル使用 思ったよりパリッと焼けるわ ・うまい納豆 最上納豆の納豆 ほろ苦さが強くてうまい #納豆大好き誠庵さん ・たくわん ・炭火風焼肉ふりかけ ・一口たらこ 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/arszAzl2BI

#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・わかめと葱の味噌汁 ・生玉子 ・道産大粒 道南平塚食品の納豆 #納豆大好き誠庵さん ・のりたま 漬物買い忘れw ご飯のお供飯 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/pUHEmcxRbW

#蕎麦処誠庵 #誠庵おうち麺記録 殿堂 #飯テロ同好会 昼食 #東洋水産 やきそば弁当 いつも通りうまいw やっぱカップ焼きそば、これよのぅ セコマの鮭おにぎり、アークスのたらこおにぎりもうめぇ スープは少し追加テーブルコショーを追加して 美味かった！ ごちそうさまです！ pic.twitter.com/8i9Po3s8rM

#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・豚汁 ・焼き鮭 ・雪うさぎ マルカワの納豆 #納豆大好き誠庵さん ・たくわん ・海苔かつおふりかけ ・高野豆腐 鮭いい感じに焼けてうめぇけど、やたらくっつくな 昔こんなことなかったし台が古いのもあるかもなぁ 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/7Qc2oKiiYE

#蕎麦処誠庵 昼食 #揖保乃糸 特級品 数年前に上級品からランクアップさせたがや、やっぱうまいな そうめんやっぱり揖保乃糸 汁はやっぱりめんみ 途中で揚げ玉や海苔、一味を足して 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/6Df60MU9Jy

#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・わかめの味噌汁 ・ベーコンエッグ ・極の糸 ヤマダイフーズの納豆 #納豆大好き誠庵さん ・海苔の佃煮 ・たくわん ・海苔ごま油ふりかけ ・ひじき 納豆食ったら、ご飯の上にごま油のふりかけとベーコンエッグを乗せて 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/iF1ICBSfPr

#蕎麦処誠庵 適当に雑呑みますよー 今日のメインはじんぎすかーん クソ安いやつ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/fpnR2Errm7

#蕎麦処誠庵 #イオン北海道 麺や虎鉄ザンギのお弁当 523円 いつもの昼飯よりちょいとお高めw 蓋をあけると値段の割にはたっぷりのザンギ 大蒜も醤油もきいてて、これはザンギだねぇ 飯が進むのにすくねぇw 汁代わりのラーメンに乗せて食うのもいい #飯テロ同好会 pic.twitter.com/d8ep26qSR8

#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・かきたまと海苔の味噌汁 ・鰊の塩焼き ・ダイちゃん納豆 ヤマダイフーズの納豆 #納豆大好き誠庵さん ・海苔の佃煮 ・たくわん ・海苔鮭ふりかけ ・きんぴら 鰊、うめー 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/ToLWhCv5jq

#蕎麦処誠庵 さーて、呑みますよー ステーキが安かったので適当に #飯テロ同好会 pic.twitter.com/DTGKoq8hMh

#蕎麦処誠庵 ランチ #パスタしゃべりたい たらこ 500円 創業1982年 流石に看板より値上げされてたが安いw 注文してさほどまたずに皿が置かれる くるくるとフォークにパスタを巻いてパクリ たらこの塩気、バターの香り、少し硬めのパスタ そしてふわりと香る山岡臭！w #飯テロ同好会 pic.twitter.com/I6ixyXfSqv

#蕎麦処誠庵 #道議会食堂 ハムエッグ定食 600円 おかわり自由 道警本部の食堂が利用できなかったのでこちらへ おお、いい焼き加減の目玉焼きだ 一杯目は、白身やハムをおかずにして ご飯が熱々で嬉しいなぁ 二杯目は硬めになってる黄身とハムののっけ飯 三杯目は半熟のまぜ飯に #飯テロ同好会 pic.twitter.com/9RWbQgBiAi

#蕎麦処誠庵 遅い昼食 #エースコック スーパーカップ醤油 疲れたし、簡単に この濃い醤油味と鶏ガラの香り、妙に腰のある麺が好きなんだよ 味を変えても根本は変わらんしね 半分くらい食べたらで垂直になるようドバドバとテーブルコショーを足すのがうまい！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/RihAPAWtGD

#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・わかめとお揚げさんの味噌汁 ・TOPVALUの納豆 販売元イオン様、製造元オシキリ食品 #納豆大好き誠庵さん ・海苔の佃煮 ・たくわん ・生玉子 ・のりたま 今日は小さな茶碗で 二杯目をNT2KGにして 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/PLmQQyhPey