ムッとしたり、嫌なことされたりしたら、その相手もどこかで同じようなことをされるはず、と考えて心を穏やかにしてその怒りを表さないようにしてできるだけ受け流すようにしてるそうです。 つまり、アンガーコントロールができてるってことよね。かっこよ。 #ふなごろー 本店撮影会240531 pic.twitter.com/sZcJ0rZVEu

キッチンの隅で静かにプンプンしてる ずっとプンプンしてる キッチンの隅なら誰にも見えないから こうやって、アンガーコントロールしてる。 これ、おいちい( '༥' )ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" pic.twitter.com/YvOuiTAqL4

ちょくちょく感情出てるとは思うけどねw ただ怒りが伝わらない声質のおかけで得してるところはあると思う。 とはいえアンガーコントロール自体は上手いほうだと思う。コツは深呼吸することと、他人に期待しないことです。 pic.twitter.com/F3lFheJLu0

怒りの感情は始めの90秒をやり過ごそう。 怒りが始まって体の回路が落ち着き始めるのが✨90秒✨ 真っ白な白い紙を思い浮かべたり、落ち着く言葉を繰り返したり、今そこにいる目的を思ったり、怒りから気を逸らすことを意識してみて。 怒っている自分は嫌だよね。 アンガーコントロールしてみてね🌷 pic.twitter.com/IiUZmF1HbA

ちょっとした事で心揺さぶられるのが嫌だ。 楽しみの週一配信ここは私の場所。 って言っても公共の場で言っても無理だから編み物と折り紙でアンガーコントロール。 pic.twitter.com/nZK9qTtELD

Threads で見たコレ、大賛成🤣ついでに、プリウスとアクアもお願いしたい💢面接内容は倫理観を問うものや、わざと怒らせて反応見て欲しい。アンガーコントロールできない奴に車乗せちゃダメ‼️ pic.twitter.com/mKlaLPvmdm

6 あなたのことを寝床の上で考え， 夜警時の間に思い巡らす。 7 あなたは私を助ける方。 私はあなたの翼の陰で歓声を上げる+。 8 私はあなたにしっかり付く。 あなたは私を右手でつかんで離さない+。 詩編63編6～8節 アンガーコントロールができますように。 #エホバの証人 pic.twitter.com/Zt4rwHkzFG

返信先:@kaynoアレって理性の介入まで待ってるだけであって怒りが消えるわけではないからね(ちゃんとアンガーコントロール提唱の書籍にも書いてある) だから、理性働いてもなお怒るべき事項だと↓でしかない pic.twitter.com/KlCwX1Fpj8

Five minutes 2024/05/25 アンガーコントロール !! youtu.be/CoysVY7mU8E

Five minutes 2024/05/25 アンガーコントロール !! youtu.be/CoysVY7mU8E?si… @YouTubeより

僕はアンガーコントロールは出来てると思ってるけど、ストレスコントロールはなかなかうまくいかない pic.twitter.com/Qc0IMMaTWe

【ストレス社会】イライラしたらこう考えろ！出来る人間は簡単には怒らない「怒りの本質」「感情コントロール」「アンガーコントロール」「数値化」「見下... youtu.be/BxvBj00nebQ?si… via @YouTube

カウンセリング部門 リピート ランキング1位🥇　 他、いただきました✨ あがり症改善やネガティブ思考改善、アンガーコントロールが人気です🌱 マインドを整えて話し方が変わられた方も多いです🥰 ☕️Cafetalkオンラインレッスン 昼10:00-16:00 夜21:00-23:00 bit.ly/3dV7i5n pic.twitter.com/BXFWDaXG73

アンガーコントロールできずすぐキレる奴は精神異常者。　#ひるおび pic.twitter.com/9Znx7Vyj9x

「#君と宇宙を歩くために」2 著者 #泥ノ田犬彦 小林くんの変化(成長)がすごい！ 勉強しようと努力してる💦 アンガーコントロールできてる💦 そして、頑張る宇野くんがめちゃくちゃ疲れてる💦心配です。 不安や怖い事って次次にやってくるからさあ、少しづつ進んでいってくださいね。 pic.twitter.com/eGSyPZxMO8

パチンコ負けすぎた人のアンガーコントロールだとこんな感じかい？ pic.twitter.com/pbh18qZ7Iy

普段の生活から離れ、自然の中で心身を癒す“ウェルネスリトリート" これは女性が怒りに対処(アンガーコントロール)できるようプログラムされた参加費4000ドルの「怒りの儀式リトリート」 pic.twitter.com/ZyX7oWsnVk

アンガーコントロールと 疲労回復が150円で出来ちゃう。 ﾁｮﾛｦﾀなのでᐕ)ﾉ pic.twitter.com/lWRtr4jKm6

怒りの感情 アンガーコントロール 日本人は世界でもトップクラスか？ 報道の自由度７０位 支持率２０%あるやなしやの 政府が法案を決める 裏金にも素知らぬ顔をし 官房機密費までも流用かと 記事が出ても控えられるお答え それでも担ぐの？ 二階氏三男出馬要請 #ウラ金自民の規制案は反省無し pic.twitter.com/Swoi0WvFx3

【医療従事者向けオンラインチャリティーセミナー】イライラしなくなる！アンガーコントロール術を学ぼう！ prtimes.jp/main/html/rd/p… pic.twitter.com/EPT84pEetx

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今日は定期検診であった。ジム（プール）通いや歩き遍路のおかげか数値は検診ごとに改善している。 しかし医者は「体重が減っていない。俺の改善指導（糖質制限）無視して勝手にやんのか！」とねちっこくブチギレ。俺も逆ギレしかけたが、大人に必要なのはアンガーコントロール。従ってやるよ pic.twitter.com/2EXEM074wb

気になった、怒らない子育ての本を読んだ📕 コントロール可能（例:必ず100点取れ😡はコントロール不可）かつ重要な事象以外はスルーせよというのがなるほどなと🤔 あと、適宜愚痴って発散も大事らしい🫠 夫へのアンガーコントロールにも応用できそう😂👏 するっと読めたよ〜普通に面白いのでおすすめ✨ pic.twitter.com/yceElWOrik

アンガーコントロールだ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　見習うべきだと思う　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 #あつ森 #AnimalCrossing #ACNH pic.twitter.com/zwC5b9N4au

niizajunior-stc.com ここ最近強風🌪️クレーは砂埃がイヤだなぁ💧 アンガーコントロールが苦手なコがチラホラ…うちは男の子の方が多い😓 悔しさは大事、けど試合中にされたら困る💦 指導するって難しい🤔 #新座市　#埼玉県　#ソフトテニス　#テニス　#テニス教室　#小学生　 #メンバー募集中 pic.twitter.com/OEoGHFXH1S

フーバー プリッツェル 塩味 …🧂✨ オーガニックですよ❣️ 仕事中のアンガーコントロールは 甘いものがいいんじゃないかな❤️ でも嫌いじゃないよ💕 いってきま〜す♫ #オーガニック #プリッツェル #カルディ @KALDI_webshop pic.twitter.com/RZB0M8hhOY

アンガーコントロールだ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 #あつ森 #AnimalCrossing #ACNH pic.twitter.com/7wcHAaqbXl

返信先:@rumu1199諦めって一番の対処法だよね✨ アンガーコントロールできてえらい！ 私るむちゃん応援隊に入るよ！(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ pic.twitter.com/wiaMNODVb3

アンガーコントロールだ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 #あつ森 pic.twitter.com/yzJCshKCxg

アンガー・コントロールは非常に大切👅 pic.twitter.com/z4bSiIpE2o

返信先:@McDonaldsJapanこれに、真摯に向き合ってください。 公式がウンコすぎるのは、 これの炎上中に、 「あなたと働きたい」とか言っていたこと。 ウンチみたいな人物でもマネージャーです。 アンガーコントロールできない→パワハラも多いと思われます。 破壊されたバイトもいると思います pic.twitter.com/lRtMcrUzQD

返信先:@caramel_office他1人当然、アンガーコントロールできない人は、 パワハラも多く、バイトを破壊すること多かったんじゃないでしょうかね？ 炎上直後にこれです。 例えば、別の店で働いていても、「💩柏店に行け」って言う配属ガチャ半端ない話もあっておかしくないでしょう。 pic.twitter.com/8Z7BcGQ0Rv

怒りすぎて心臓痛くなってきたwwwアンガーコントロールが出来てないですって?はい勿論!!だって明日明後日の予定全部潰されたんですもの!!今俺に言い訳したら阿修羅閃空で背後取って瞬獄殺するぞ。 pic.twitter.com/i0VYa7lqnS

返信先:@McDonaldsJapanこれに真摯に向き合ってください このようなウンチみたいな人物でも、マネージャーです。 アンガーコントロールできない人は、パワハラをし、バイトを破壊することも多いです。 マネージャー登用基準も出鱈目です。 これの翌日に、「あなたと働きたい」ともあげています。 pic.twitter.com/lRtMcrUzQD

公式がやばいのは、 これの翌日に、「あなたと働きたい」とか言っていたこと。 このウンチみたいなマネージャーに指導されるわけで、 アンガーコントロールできない人は、バイトもパワハラで破壊することも多い。 こんなウンチでもマネージャーに昇進できるので、基準が不明 pic.twitter.com/lRtMcrUzQD

返信先:@McDonaldsJapanGoogleマップでは、 「先月にもトラブルがあった」 「8ヶ月前からすでにクルーの中では評判悪い(本部はずーっと放置していたのでは？)」と言う内容です。 アンガーコントロールできない人ってほぼパワハラするんで、パワハラで破壊されるバイトさんが多いのではないか？と危惧しています pic.twitter.com/xiTIjnyg6G

なんか素敵な場所あった☂️ 最近息子がしつこくてイライラしてまう... 嫌だから辞めてって言っても辞めないし なんで？ってエンドレスで聞いてくるし ○○持ってきてって言われて後で持っていくねって言ったら今！ってきかないし うるせー！ってなる^^; アンガーコントロールってどうやるんだっけ？ pic.twitter.com/W6vuJ3xR88

返信先:@caramel_office他1人当日から、「あなたと働きたい」とか言って、 柏店も求人ありました。 ここで働いてもどうなんだ？って思います。 アンガーコントロールできないウンチみたいなやつにバイト指導されるんで、 パワハラもあるんじゃないかと思います。 pic.twitter.com/Z20Stsnpnk

『アンガーコントロールの出来ないチャレンジクルー(障害者店員)』 という“憶測”は確実に障がい者差別に繋がります。リプを消して下さい。 いいね欲しさで放置するならインプレゾンビよりタチが悪いです。 pic.twitter.com/YdadiS93rF

■三性の理 仏教の善悪論になりますが、この考え方が意外とアンガーコントロールに役立ちます。怒りと関係深い【白黒思考】これは物事を白か黒か、善か悪かで考えてしまう思考。実際には白黒以外のグレーが存在しますが『自分が正しく相手が悪い』という思考になりやすくストレス抱えやすくなります。 pic.twitter.com/4LNtYz5clh