ルート: 往路 #じてつう ワークアウトエクスプローラーリンク: cyclemeter.com/a8ef6ae9145eb2… バイクタイム: 52:09 停止時間: 0:00 距離: 21.34 km 平均: 時速 24.55 km 最高スピード: 時速 76.28 km 中間バイクに先行: 2:12 登り: 11 メートル カロリー: 634

ルート: 往路 #じてつう ワークアウトエクスプローラーリンク: cyclemeter.com/a8ef6ae9145eb2… バイクタイム: 50:33 停止時間: 0:00 距離: 21.19 km 平均: 時速 25.16 km 最高スピード: 時速 66.31 km ベストバイクからの遅れ: 2:15 登り: 12 メートル カロリー: 541

ルート: 往路 #じてつう ワークアウトエクスプローラーリンク: cyclemeter.com/a8ef6ae9145eb2… バイクタイム: 50:20 停止時間: 0:00 距離: 20.60 km 平均: 時速 24.56 km 最高スピード: 時速 53.66 km ベストバイクからの遅れ: 2:03 登り: 11 メートル カロリー: 623

ルート: 往路 #じてつう ワークアウトエクスプローラーリンク: cyclemeter.com/a8ef6ae9145eb2… バイクタイム: 53:24 停止時間: 0:00 距離: 20.59 km 平均: 時速 23.14 km 最高スピード: 時速 50.74 km 中間バイクに先行: 0:59 登り: 13 メートル カロリー: 660 (　³ω³ ).｡O

ルート: 往路 #じてつう ワークアウトエクスプローラーリンク: cyclemeter.com/a8ef6ae9145eb2… バイクタイム: 59:17 停止時間: 0:09 距離: 20.59 km 平均: 時速 20.84 km 最高スピード: 時速 52.80 km ワーストバイクに先行: 4:15 登り: 12 メートル カロリー: 707 メモ: 🌪️💦

ルート: 往路 #じてつう ワークアウトエクスプローラーリンク: cyclemeter.com/a8ef6ae9145eb2… バイクタイム: 52:42 停止時間: 0:00 距離: 20.64 km 平均: 時速 23.50 km 最高スピード: 時速 54.97 km 中間バイクに先行: 1:40 登り: 11 メートル カロリー: 626

ルート: 往路 #じてつう ワークアウトエクスプローラーリンク: cyclemeter.com/a8ef6ae9145eb2… バイクタイム: 55:47 停止時間: 0:00 距離: 20.68 km 平均: 時速 22.24 km 最高スピード: 時速 49.51 km 中間バイクからの遅れ: 1:24 登り: 10 メートル カロリー: 642

運動不足解消の為、今日はﾁｬﾘで通勤。 暑くてｺﾝﾋﾞﾆ休憩中💦 会社でｼｬﾜｰ浴びてから働こう💪 #自転車通勤 #じてつう pic.twitter.com/7NqvGaWxYs

ルート: 往路 #じてつう ワークアウトエクスプローラーリンク: cyclemeter.com/a8ef6ae9145eb2… バイクタイム: 56:34 停止時間: 0:00 距離: 20.90 km 平均: 時速 22.17 km 最高スピード: 時速 53.58 km 中間バイクからの遅れ: 2:13 登り: 13 メートル カロリー: 672 ☔️

ルート: 往路 #じてつう ワークアウトエクスプローラーリンク: cyclemeter.com/a8ef6ae9145eb2… バイクタイム: 55:15 停止時間: 0:00 距離: 20.83 km 平均: 時速 22.63 km 最高スピード: 時速 76.73 km 中間バイクからの遅れ: 0:53 登り: 10 メートル カロリー: 659

ルート: 往路 #じてつう ワークアウトエクスプローラーリンク: cyclemeter.com/a8ef6ae9145eb2… バイクタイム: 51:56 停止時間: 0:00 距離: 20.53 km 平均: 時速 23.71 km 最高スピード: 時速 54.32 km 中間バイクに先行: 2:25 登り: 10 メートル カロリー: 648

ルート: 往路 #じてつう ワークアウトエクスプローラーリンク: cyclemeter.com/a8ef6ae9145eb2… バイクタイム: 52:49 停止時間: 0:00 距離: 20.77 km 平均: 時速 23.59 km 最高スピード: 時速 53.08 km 中間バイクに先行: 1:32 登り: 10 メートル カロリー: 655

ルート: 往路 #じてつう ワークアウトエクスプローラーリンク: cyclemeter.com/a8ef6ae9145eb2… バイクタイム: 51:56 停止時間: 0:00 距離: 20.72 km 平均: 時速 23.93 km 最高スピード: 時速 54.74 km 中間バイクに先行: 2:27 登り: 12 メートル カロリー: 590

ルート: 往路 #じてつう ワークアウトエクスプローラーリンク: cyclemeter.com/a8ef6ae9145eb2… バイクタイム: 56:54 停止時間: 0:00 距離: 21.09 km 平均: 時速 22.24 km 最高スピード: 時速 53.87 km 中間バイクからの遅れ: 2:33 登り: 10 メートル カロリー: 742