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ダメだ。またグルグル思考🌀始まった。障害年金の事、家族の事、薬のこと。きしねんりょはないけど、考えがまとまらない。 毒実母はわたしが精神科通ってるの打ち明けたら一切家に来なくなった。 そうだよね、自分の老後の世話して欲しいだけで産んだんだもんね そうなるよね #うつ病

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