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【事実など存在しない】 これ哲学的ですが、 腑に落ちると #うつ病#ネガティブ思考 に効果抜群です。 ・今にも不安に押しつぶされそうな人、 ・毎日が辛い人。 ・うつで毎日しんどい人。 もしよかったらこれについて考えてみてください。 そしてこの投稿の引用RPで思考を僕に共有して下さい。

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まーくん / 地獄の鬱10年から復活した思考@astoroidman

みんなのコメント

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流し読みすると何を言っているのか、 全く意味が分からないと思います。 特に「過去の話」にはかなり効きます。 ・誰かに嫌なことを言われた ・今日こんな嫌なことがあった。 ・過去にこんな事があった。 ・過去にトラウマがある。 ・どうしても自信が持てない。 ・自分に価値を感じない。 などなど

まーくん / 地獄の鬱10年から復活した思考@astoroidman

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