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今日のトレ🥰 朝 空腹時有酸素30分 日中 お散歩40分 夜 有酸素20分・動画トレ よく運動できていい1日だった💕 天気も良かったし、お散歩が気持ちいい気候✨ 明日は休みだ🥰 今週もよくがんばりました〜😆💕 #マリネス #宅トレ pic.twitter.com/N1GC5AOxgC

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ちなこ【かっこいい体になる】@ChiKakkoi34681

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