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本日は、ベンチプレスとレッグエクステンションとラットプルと有酸素でジムトレを終えた。フットサルに必要な筋肉をつけたいっすね👍#ジムトレ

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じゅん⚽️🌱2024/7G7A@LeftymonsterJun

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