ポスト
今日の宅トレ ・アライメント ・🍑アウターマッスル+10kg #PamelaReif 公私共に本日のタスク終了☑️ スッキリした✨ 股関節ローテーションサクッと出来て本当良い仕事すると思う 可動性と安定性・剛性と柔軟性の両方引き出して仙骨から脊柱に繋げるアライメントの一部です pic.twitter.com/V4Xdpyn1Id
メニューを開く今日の宅トレ ・アライメント ・🍑アウターマッスル+10kg #PamelaReif 公私共に本日のタスク終了☑️ スッキリした✨ 股関節ローテーションサクッと出来て本当良い仕事すると思う 可動性と安定性・剛性と柔軟性の両方引き出して仙骨から脊柱に繋げるアライメントの一部です pic.twitter.com/V4Xdpyn1Id
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