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春は東洋医学では、肝と関わりがある。肝は気を全身にめぐらす働きがあるが、亢進しすぎると熱を発生しやすくなる いちごは肝臓の機能を良くし、余分な熱を取り、体を潤してくれる。ビタミンCが豊富、シミ、シワの予防にも。涼性のため、冷えのあるかたは食べすぎないで #一日一薬膳 #春の薬膳 pic.twitter.com/6xEJT3jcxy

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