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おはようございます！ 連休を楽しみたいので筋トレします💪 筋トレにより肉体的健康が向上し、行動的になり旅行などを楽しむためのエネルギーと持久力が向上する。 また筋トレはエンドルフィンを放出し、連休をリラックスして楽しむことができる！ よい一日をお過ごしください。 #筋トレ #エニタイム pic.twitter.com/DtpUj0JPgP

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なおや🌠動けるミドル世代❗💪@Mental_Naoya

みんなのコメント

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なおやさんと肉体的健康を向上させて持久力を向上させたいですね😄

じゅん@koizumilove

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連休楽しみたいですね!

りょうた@最強の男になるトレーニング@Ryota6_training

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おはようございます。 おつトレさまでした♪💪😁

💪😆👍筋トレ@もうすぐ後期中年者@kozy202402

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