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#選択 (自分はどういきるか) 睡眠中の心拍数最低値が 低めだと比較スッキリ目覚め 身体が不穏な状態だと 少し高くなるよう🤔 🤔 体調の状態は睡眠中の心拍数に出る!? #健康 #写真 #日々感謝 😋 pic.twitter.com/qA1qaK9kQl

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