ひじきハンバーグ ⇒ ameblo.jp/hokuhokupon/en… #アメブロ @ameba_officialより #おうちごはん #健康 #作り置きおかず #まごわやさしい #夕ご飯 #美肌 #ひじき #ハンバーグ #貧血予防 #便通改善

音声配信114回目の放送を配信しました。今回は【はじめを大切にする！はじめの印象は、、、】と言う話をします。下記URL↓ stand.fm/episodes/662c3… #おはよう #人間関係 #人生 #お金 #風の時代 #スピリチュアル #幸せ #結婚 #夫婦関係 #占い #健康 #恋愛 #kindle #Amazon #読書 #減量 #ダイエット…

不飽和脂肪酸には天然の「シス型」と人工的に加工された「トランス型」があります。トランス脂肪酸は、植物油脂を化学処理して固体化したマーガリンやショートニングに多く含まれています。これらは焼き菓子や揚げ物に欠かせませんが、心臓病や糖尿病のリスクを高めるとされています。#健康 #食の安全

今夜は鰯の酒蒸し、キャベツの糠漬け、わかめと人参の赤出汁、ご飯、はっさく。 コンさん「はっさくが甘くなる時期で、鰯の後にもよく合うね」老化予防の恵みでもありますね。ムギも鰯とわかめと人参のお丼の後に頂きました。#手料理 #家庭料理 #おうちご飯 #お米生活 #農家 #ペット #健康

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潰れそうで潰れない宇佐美米店2代目です！ 代掻き 昨日と違うのいました！ トラブルあり遅くなりました。 #米 #農家 #健康 #美容 #茨城県 #常陸大宮 pic.twitter.com/G1IKRMExt3

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NK細胞は白血液の仲間です #免疫 #自然免疫 #新陳代謝 #予防 #再発予防 #元気 #健康 #生活応援 #NK活性 pic.twitter.com/4SqQxuU89w

今日はふわトロなパンケーキ 食べてきました だからお休みです #健康　#ピクミンブルーム pic.twitter.com/etbpjPynTX

アメブロを投稿しました。 『ドテラデビュー』 #アメブロ #健康 ameblo.jp/s2397/entry-12…

#宮崎　酢のツボだらけの　#黒酢の郷 桷志田 宮崎初上陸😆 センチメンタルだから最初見た時は骨壺だと思ったけど、違うのだ💕このツボで美味しい酢が育成されれてると思うと尊すぎ😆🫶🧡 #鹿児島　#旅行　#酢　#レストラン　#健康 pic.twitter.com/ILwzxBbH47

#独り言 今日もプールで泳いだ🏊‍♂️ かなり混んでいた。 少し足を鍛えたいと思って バタ足を中心にしている。 高齢者になっても #水泳を 楽しみたいと思う。 自分の足でしっかり生活。 #健康 #生活習慣 #男性更年期 #メンタルヘルス

🌷辛い首コリ。温熱EMSで筋肉の奥までほぐす！ コードレスだから、ながらケアできちゃう♪ #美容　#健康　#アンチエイジング #ad ashitamoashitamo.seesaa.net/article/473438…

🌷砂糖より、カロリーオフな蜂蜜をお得にまとめ買い！ ハチミツ好きの方、興味のある方、必見です♪ #美容 #健康 #ダイエット #はちみつ #ad ashitamoashitamo.seesaa.net/article/499743…

ふと思う。 #パチスロ の #ボタン. が #ダンレボ 的な足で操作するタイプだったら、みんな #健康 になるのかな。

🌷全身ケア！ 充電式、防水仕様だからお風呂でも使えます！ キャビテーション×EMS×ドレナージュがこれ一本で！ #美容　#健康　#アンチエイジング #ad ashitamoashitamo.seesaa.net/article/473455…

🌷【#旅行】 飲んでも！浸かっても！の奇跡の温泉！ 「若返りの湯」で極上リラックス♪ #美容 #美肌 #アンチエイジング #健康 #癒し #ad a.r10.to/hkdN7q

🌷【#旅行】 滝の音を聞きながら…時を重ねた旅の宿で癒しのひと時を…。 #美容 #美肌 #アンチエイジング #健康 #癒し #ad a.r10.to/hkUyEK

🌷【#旅行】 エステとアーユルヴェーダができる民泊♪ #美容 #美肌 #アンチエイジング #健康 #癒し #ad a.r10.to/hNGJdW

🌷自宅でエステ！ 見た目も可愛い濃厚ジェルパック！ #美容　#健康　#アンチエイジング #ad ashitamoashitamo.seesaa.net/article/475018…

#デットクス #ファスティング #腸活 #腸活アドバイザー #管活 #ダイエット #美容垢 #UVケア #健康 #健康維持 #健康管理 #アンチエイジング #Tiktok #4月27日 ライブ配信しています‼️ 質問受け付けています‼️ vt.tiktok.com/ZSF3jf4Qh/

🌷グンと差が出る、50倍濃縮プラセンタ！ 手応えが違う！まるでエステ体験！！ キレイを手に入れたい人必見！ #美容　#健康　#アンチエイジング #ad ashitamoashitamo.seesaa.net/article/473494…

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🌼我が家はお砂糖のかわりに、純粋はちみつを使っているので、 こちらの3本買うと1本おまけ！はとっても助かってます！（笑） 種類も豊富で、「使い切りスティックタイプ」も便利です♪ 【はちみつ家】 #美容　#健康　#アンチエイジング #ad a.r10.to/hNEutI

夕方から、エニタイムフィットネス日本橋本町店で運動しました。 ストレッチを軽く行った後、急勾配早歩き80分。 だるかったので、今日は少しゆるめ、短め。 でも、だるさは解消され、スッキリ✨ 運動は良い！👍 #運動 #スポーツ #ジム #健康 #ダイエット #食べて痩せる #エニタイムフィットネス pic.twitter.com/1Mc1gf7SkV

オイシックス（Oisix）は何故、評判が悪いのかプロの管理栄養士が実際に注文して確認してみた！ #オイシックス #Oisix #クーポン #激安 #レシピ #健康 #美容 #無農薬 #栄養士 #アンチエイジング artist-jam.xyz/2006/

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人間の腸内には、かなりの数の細菌が住んでいます。この腸内細菌の多様性なほど、免疫力が高まり、病気に対する抵抗力が強くなると言われています。逆はアレルギーなどこの原因になっているとか？ ちなみな腸内の細菌数は #腸内細菌 #健康

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推しのアイドルさんの、健康のツボ紹介 今回は熱中症に効くツボ 🌞☂o(･ω･｡)日傘欲しい ・春風光 @hikaru_harukaze #地下アイドル #ご当地アイドル #アイドル #推し活 #健康 #熱中症 健康のツボ@春風光 豊島区ぴーすUPがーる研究生の投稿動画を楽しみましょう！#TikTok vt.tiktok.com/ZSF3jSDcw/

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フットサルして良い汗流しました♪ #フットサル #大阪 #森ノ宮 #キューズモール #運動 #スポーツ #健康 pic.twitter.com/uzS9fhSsFF

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