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<昼ごはん> 雑穀ごはん150g 鮭茶漬け 松茸のお吸い物 ソイプロテイン(マイプロテイン) #ダイエット #ダイエット記録

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キュー@ダイエット中@Aj4dJUojoPi3xr4

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<間食> ベースブレッドチョコ ソイプロテイン(マイプロテイン) #ダイエット #ダイエット記録

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