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今日は背中と二頭の日いつも種目からスタートしたけど途中で久しぶりにバーベルのベントローにチャレンジやっぱり難しいなスミスのベントローの方がやりやすい色々やって二頭は2種目最後にするバーベルスクワットも追加 #筋トレ #筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい

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45diet@45diet_training

4月27日(土) 16:27

100人中99人が騙される動画

口下手なばあちゃんだがサイズアウトしたら「出番来たね」って感じで何も言わず得意の裁縫で蛍光コーデを仕立ててくれるばあちゃん子で周りから浮く我が家の新一年生は幼少時から自分を守ってくれると信じ好んで蛍光コーデを着て躍動する改めて並べて見るとばあちゃんの無償の愛と時の流れにほっこり

鶏胸肉は鶏もも肉を越えないと思ってた過去の自分を殴りたい出来の柔らかさです「最高傑作胸唐揚げ」鶏むね肉、「ほんだし」、マヨ、醤油、酒、おろし生姜、片栗粉を混ぜ、漬ける片栗粉、薄力粉混ぜ、肉にはたき、揚げキッチンペーパーで油をすいとる山椒塩、ガーリック塩を好みでかけ完成！…

坂出駅に新しい駐車場できてたけど、24時間最大1000円ぐらいの駐車場のほうが絶対需要があった

酒が250円でつまみが300円でヤバくて、タバコが無料なのがめちゃくちゃヤバかった。でも1番ヤバかったのは白い犬を抱いた人が来たことだ。

これは昔の話ではない。つい先日まで、いや、今でも医学部では内々的に女性を不合格にしている。＃虎に翼

ここの草むらに隠してありました死んだ子いなくてよかったな箱覗くの怖かった😭

ちょっと男の人可哀相、もしこれが本当なら女の人ヤバいだろ

【若干事故】骨付きトンカツを揚げてハイジャックをキメるだけの動画

仕事を辞めて昼間に散歩している。自分と同じくらいのサラリーマンが苦虫を噛み潰した様な顔ですれ違った。少し前まではあんな顔して日々を過ごしてたんだろうな。確かに社会から取り残された感はある。が、今はこの貴重な時間を楽しもう🥹

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酒が250円でつまみが300円でヤバくて、タバコが無料なのがめちゃくちゃヤバかった。でも1番ヤバかったのは白い犬を抱いた人が来たことだ。

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今日のMステ

ユニジャケ

オレカバトル

テレビドラマ化

元官房長官

シャイニーキャッツパクト

的外れだった

真島吾朗

偽造マイナ詐欺に注意

Fashionable

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