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Benchpress 160kg (comp) 170kg (薬指ワイド・微止め) 170kg (小指ワイド・微止め) デッドリフト疲労は自分の場合2日は引きずります。 最初のルーティンでのある動きで「あ、今日は背中ダメだ」と分かります。 そんな時に無理しても仕方ないので170kgまでを色々と試しながら。 #パワーリフティング pic.twitter.com/3S68TY49oa

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ケイン(Kane)@rise2020bekne23

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それでも、一時期よりだいぶ戻ってきているようですごいです🥹

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