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にらは体を温め「気」「血」を巡らせるため、足腰の冷えや血行の改善にとても効果的。また「腎」の働きを補ってくれる。「胃」を温めて消化吸収を良くするため、滋養強壮にも効果的 抗酸化作用があるβカロテンが豊富のため、アンチエイジング効果も期待できる #一日一薬膳 #にら #アンチエイジング pic.twitter.com/PH4d3Iycuw
メニューを開くにらは体を温め「気」「血」を巡らせるため、足腰の冷えや血行の改善にとても効果的。また「腎」の働きを補ってくれる。「胃」を温めて消化吸収を良くするため、滋養強壮にも効果的 抗酸化作用があるβカロテンが豊富のため、アンチエイジング効果も期待できる #一日一薬膳 #にら #アンチエイジング pic.twitter.com/PH4d3Iycuw
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