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1ヶ月ぶりにウェアを着たら、痩せてた、ウェストが少し緩い、父ちゃんの糖尿病食一緒に食べてた結果、凄いなぁ #糖尿病食 #カロリー制限 #芋類禁止 #スイーツ禁止

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sukitoupia⛄️@skipianostock

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