今日もミッチリ全身💪筋トレ。 #アブローラー #立ちコロ も継続して頑張れば綺麗なフォームで出来るようになる❓️はず‼️  GWも変わらず心身鍛練に励みます😃 目指せ更なる「意識改革💪」 #自撮り界限 #筋トレ男子 #筋肉男子 #トレーニング #ダイエット https://t.co/v2y0ODER6S

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今日もミッチリ全身💪筋トレ。 
 
 も継続して頑張れば綺麗なフォームで出来るようになる❓️はず‼️  GWも変わらず心身鍛練に励みます😃 目指せ更なる「意識改革💪」 
 
 
 
 
 


信二💪体脂31.7→6.1%

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京都駅近くにある「カタパン屋　亀井商店」 は創業150年江戸時代から続く日本唯一のカタパン屋でさんかく(150円)は焼きたてアツアツで外はカリッと中はとろっとろ！！ まる(140円)はどらやきのような食感で柔らかくほんのり優しい甘さでした！ カタパン(150円)はまるを乾燥させ置いたものになります！

ママが購入したの物が結構便利✨ ⭐️利点 ・頭から被せる方式で着用が簡単 ・両手が空いてるから転ぶ時に手が出せる ・天気が悪くて視界が悪くても視認性抜群 ❌欠点 ・鳥を引き連れてるのが恥ずかしい

週刊誌突撃された人が取るポーズじゃなくて好き

電車に凄い人（？）乗ってきた。

コンビニ「若者離れ『若者をターゲットに』」  セブンイレブン 年齢別 平均客数

まぜて食べる系の料理に慣れてなくて、店の人にバレないようにまぜた振りしながら食べてる

このチャンピオンになった女子高生、10年後に2万人を前にしてこの時と同じ曲を本人とデュエットします。( ˘ω˘ )

おフネさんのオーダーが上級者すぎるｗ

畑仕事に持っていく弁当  お昼は、田畑が遠いため、乳飲み子がいない限り弁当を持っていく。弁当は、ごはんに焼き魚、たくあん漬などを入れる。片すみには必ず生味噌を入れていき、干してあるわかめを水にもどし… 『聞き書　秋田の食事』　県央男鹿の食より knowchi.jp/archives/4871 #農文協

東京（はじっこ）で生まれ育ち、このまま車を運転することはないだろうな...と思っていた私ですが、人生何が起こるかわからないものでなんと免許を取得しました！記念すべき初運転。温かく見守ってください🔰  youtu.be/hbsy9KdN3aQ?si…

これ大人になった今こそやりたいのにどこにもない

【気になる】「もう大阪行かなくてもいい」新宿の“ジェネリック551蓬莱”に絶賛の声 news.livedoor.com/article/detail…  『551蓬莱』創業者の孫が手がけた『羅家 東京豚饅』が新宿駅構内にオープン。ネット上では「ジェネリックどころじゃない、完コピ」などの声があがっている。

台湾のなにがいいって何気なく飲むお茶がぶっ倒れるほど美味いこと。何度でもいうけど、お茶がうますぎるのよ！

道端にオオサンショウウオ転がっててワロてる

今日の解体する家もメッセージ入ってた☺️

作者の顔がちらついて、作品が楽しめないという人がいるのか。 開き直って、こんな「生産者の顔」シールでも貼って出荷するのはどうじゃろか。 （いろんな方面から怒られるからヤメなさい）

えぇ😂😂😂めっちゃ可愛い！ 赤ちゃんの初水浴びみんな見にきた🤣🤣🤣 続々と集まってくる

「おい待て失礼するんじゃねェ」 流石に言葉たらずすぎて不死川がキレるシーン、義勇の人間性と不死川の人間性がわかるほどに無限に味が出る 不死川は思った以上に社会性があるし、義勇は思った以上に社会性がない

アメリカではホットドッグとドリンクセットが180円なのに3000円かけて丸亀製麺食べるやつは情弱

フレキシブル側溝というのか、初めて見たなー

お昼寝しているうちに、日が当たらなくなってしまったハシビロコウです。  #日光浴中　#ハシビロコウ　#フドウ

あ〜金ばら撒きたくなってきた〜  どうせ今日もボートでタコ勝ちするしな〜  撒き撒きしよかな〜  いる？いらん？

富士山にて、山頂から下降中に座り込んでモゾモゾする人影を見つけました。午後になり気温が下がりクラストし始めた雪面にチェーンスパイクをはいた外国人の登山者。大丈夫？と聞くと怖くて立てない、降りられないと言う。アックスもなく固くなり始めた雪面で滑ったら止まれず助からないかもしれない

「本人確認書類の記載事項と一致させろ」 「使えない文字があるので変更しろ」 このコンボ、本当に不誠実なのでやめて欲しい。

絶対に間に合ってない櫻井翔www

U19ロードレースで女子選手がチームカーに轢かれてしまう。  運転してた監督は自分とこの選手と会話してて前みてなかったな。

そういえばこの写真載せてなかったなぁ〜って……  壁の向こうには確かかんちゃんがいたはず……

4年くらいスマホにつけてたマミさんのソウルジェムのストラップ、会う人みんなから「何でマミさん？」って訊かれてましたが、ただ単にガチャガチャでマミさんしか出なかったからです だいぶボロボロになっちゃったので新しいストラップに交換します　こちらにはまだ第2第3のマミさんがいるので

オオカミが出来てきたのでとりま軽く出力してみた。あと、つま先立ちで自立するのすごくない！？😆

ミワちゃんを撮ってたら、後ろにわんぱくな何かが写ってました #ジャガー #とべ動物園

「配られたカードで勝負するしかない」と言うてる奴の正体                                 →

先日の湾岸線走行中による大事故の情報が公開されていました。 運転手の方は46歳で正常運行中に持病でお亡くなりになられたそうです。止まるすべがなくなってしまいそのまま大きな事故に。 お客様は某会社の社長の方であり、年齢はまだ若く61歳との事。…

小さいガチャガチャ・ミニチュアの収納。  100均のSIKIRIケースを使用。  新しく発売されたガチャガチャが増えるので、半年に1回のペースで中身を見直してる。

14年前の夏、中3だった自分はママチャリで川崎から千葉埼玉に行った。 辛かった。でも、すごい楽しかった。今でも鮮明に覚えている。  その時に使ったお金は571円。  一生モノの思い出を、たった571円で作って帰ってくるんだもん。敵わない。降参だよ、14年前の自分。

今日スーパーで見かけた呼び込みくんの労働環境がやばかったって話

オタクに優しいだけかと思いきや、急に火力も上がるギャル

大河で私を知って下さった方の総意 #光る君へ

インフラを市長に任せるきぬた歯科と きぬた歯科に歯が立たないアパマンショップ

ドライバーから疾走感のある写真が届きました🐴  下鴨神社 流鏑馬神事 2024.5.3 撮影

本に押し花が挟まってたことはこれまでもあったけど、これほど立派に残ってるのは初めて見たな。

お前らに24歳独身女の怖さを教えてやる＿。

【悲報】メンタリストDaiGo、ゆたぽんにちょっかいをかけるが、鋭利すぎる刃で切り返され無事死亡

開発したひと、只者ではない、至高の領域に近い

警察博物館でピーポくん展見たけど、一族で服着てないのピーポくんだけなんだね

「全国の恐ろしいイオンモール2024年版」

シベリアには帰れないハスキーにドン引きしてる先輩犬

新しく買ったおもちゃ好きすぎてドローンになったふわふわの白い猫

ブロッコリーに近づいてご覧下さい。 とってもブロッコリーですよね？

いつもドア開けた途端にスッ飛んできて狂喜乱舞で出迎えるのに…。 玄関先でこの態度ってことは…。  耳が語っておるわ😑

下の子が小学生のとき、音楽の先生が代わって、リコーダーが苦手な子、楽譜が読めない子、音楽を楽しめない子でも楽しめるように？かなんか知らんけど、音楽で配られた楽譜。

速報！！ 老後4,000万円に上方修正🥺

スーツをほぼ着たことがない33歳  部下にしてくれる？  #スーツ女子 #撮影会

東西線沿線民以外は知らないだろうけど、東西線を二日間も運休させてでも南砂町駅を改良するのは、南砂町付近ではママチャリよりも東西線の方が遅いからです。

中国武漢の木蓮豆腐という透明な豆腐で見た目の通り爽やかな味なんだそうな

石川県でロケットや航空機部品に関わってきた、OBの方が、町工場を引き継ぎ、OB仲間が引退して暇だからと航空機エンジンの設計職人さんたちがサポートして、完成した凄道具。コーヒー豆だけじゃなく、米などの穀類も『28段階に細かくも挽ける』変態的な道具。良い時代を生きた方々が、引退せず、その続…

ロウネーンさん帰宅。入院前よりさらにぺちゃんこ具合が増したけど、でも入院前より元気になって帰ってきたのだ。よく耐えたロウネーンさん。ものすごくギリギリな綱渡り中ではあるが、まずはお帰り。

素足に伝わる毛むくじゃらの感触

みんな！！！！できるぞ！！！！！

4倍で土俵みたけど、顔の表情がよく分かるくらい鮮明だ！

前回太陽フレアが発生した2017年9月 オートパーラー上尾では、ほとんどのゲームの電源が落ち、自販機の天ぷらそばにうずらの卵が入るという現象が起きた

楽屋テーブルに関しては江口より岡本のがやばい。あまりにもなので加工かけたからわかりづらいが。・・・やばい。

警告されたから文句言ってきた

このコマの承太郎、迫真の演技をする花京院に「こいつポルナレフに対するドッキリに全力すぎるだろ…」って目線向けてるのに今気づいてクソ笑ってる

メイクしていただいたのでたまには載っけておこう🐖♡

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俺のこと何だと思ってるんだ

ママが購入したの物が結構便利✨ ⭐️利点・頭から被せる方式で着用が簡単・両手が空いてるから転ぶ時に手が出せる・天気が悪くて視界が悪くても視認性抜群 ❌欠点・鳥を引き連れてるのが恥ずかしい

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電車に凄い人（？）乗ってきた。

ガチ草

コンビニ「若者離れ『若者をターゲットに』」セブンイレブン年齢別平均客数

まぜて食べる系の料理に慣れてなくて、店の人にバレないようにまぜた振りしながら食べてる

このチャンピオンになった女子高生、10年後に2万人を前にしてこの時と同じ曲を本人とデュエットします。( ˘ω˘ )

おフネさんのオーダーが上級者すぎるｗ

トレンド23:20更新

小池美波

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念願のディズニー

アイドルでした

ダブルオーバータイム

フォーメーション発表

みいちゃん

ド葛本社

出席拒否

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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