ポスト

私の心の状態の探り方。 ・天気が悪くなるから気をつけよう ・苦手な上司と口論してしまったから明日は具合が悪くなるはず ・最近、指の関節がコワバッているから要注意 など… 自分の心の状態が分かると不安やストレスは驚くほど軽減できます。 #うつ病 #不安 #ストレス

メニューを開く

ふうちゃん🍀うつ病歴20年:固定ポスト見てね!@huchan_1

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ