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2024.04.29 75.1kg 26.0% [食事] 朝 カップ焼きそば 昼 なし 夜 チャーハン、ナゲット 間 チューハイ 摂取カロリー 2246kcal  P:55.6g  F:88.9g  C:224.8g [運動] フリー #ダイエット #ジョギング #ランニング

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あなお_ランニング&ダイエット@anao_diet

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