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4/28 13953歩 去年と比べたら体力が落ちたな でも!やっと4月を乗り切った>< メンタル的にも肉体的にも 4月が1番苦手です😭 だんだん慣れてきたら5月は 心晴れやかに楽しみます😙 #ダイエット記録 #継続は力なり pic.twitter.com/Tqt5HV7J3i

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ねこくじら【リバウンド中】@tama42281153

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4月は環境の変化から気持ちが揺らぐ方もたくさんいるのでメンタルに影響が出ますよね💦 その分、5月は楽しんで過ごせますように☺️💕

純子|ダイエットマインドコーチ@j_dietmind

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