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1日目24時間断食、そのあと砂糖と小麦粉カットし、一割玄米、菜食そして梅エキスを飲む。すぎな風呂に入り、1時間布団の中で温まり、ついでに背中に砂袋をして寝たら、次の日すごい下痢が。そのあと、すっごい身体すっきり!毒出たー☠️3日連続すぎな風呂を続けて検証する。#解毒 #健康

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今日もいい日@hallo_gutertag

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