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今日で4月は終わり よし!5月は 「自分の機嫌をとる強化月間」にしよう 自分がご機嫌になることをリスト化しているところです。 って真面目か!長谷部か! #HSP #毒親育ち

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まさ@HSP・毒親解毒中@sensaisan1983

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