ダイエット敗者の再起３  ●目標体重の設定 体脂肪率を25%にするとの本人談。現在75㎏で体脂肪率35%だが、ﾀﾞｲｴｯﾄによって体脂肪を何㎏落とせばよいかかなり大雑把に計算  体脂肪以外の体重：48.75㎏ 上記をもとに体脂肪率25%時の体重：65㎏  およそ10㎏の減量になる  #ダイエット #痩身 #再起

ダイエット敗者の再起３  ●目標体重の設定 体脂肪率を25%にするとの本人談。現在75㎏で体脂肪率35%だが、ﾀﾞｲｴｯﾄによって体脂肪を何㎏落とせばよいかかなり大雑把に計算  体脂肪以外の体重：48.75㎏ 上記をもとに体脂肪率25%時の体重：65㎏  およそ10㎏の減量になる  
 
 


the fool

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。ダイエット敗者の再起３  ●目標体重の設定 体脂肪率を25%にするとの本人談。現在75㎏で体脂肪率35%だが、ﾀﾞｲｴｯﾄによって体脂肪を何㎏落とせばよいかかなり大雑把に計算  体脂肪以外の体重：48.75㎏ 上記をもとに体脂肪率25%時の体重：65㎏  およそ10㎏の減量になる  #ダイエット #痩身 #再起

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人間の形状っていろいろあるんだな

京都タワーホテルのリズと青い鳥コラボルームに泊まってきました〜🕊️ めっちゃ楽しかったです、部屋から出たくなくなりました笑 京都タワーにも登って、記念メダルも買っちゃいました！☺️✨

公園で休憩してたらこの状態‥  人とネコの信頼関係がイスタンブールの自慢。ぜひ体感しに来てください😊😺🇹🇷

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185cmと191cmのでっかい男子コンビが、マイナースポーツやってみた。(1/8) #漫画が読めるハッシュタグ

ピーマンの肉詰めのピーマンと肉がピッタリだった！

福岡にバスが多すぎてスーパーの中にまでバスがある？話

母が声のお仕事をしていました

セリアで最高のビニール袋を見つけた。(買った)

良く見たら豚レバだった。。。 この店は早く出よう。せめて、牛レバーにしてくれ

びっくりするくらい間違ってて笑った

突然夫から別れの挨拶みたいなLINE来て何事かと思った。

「サザエさん」ガチ勢によって発見されたレア演出

50歳から努力した者が伸びる、と教えてくれた児玉清さん。 人生の先が見えてくると努力しなくなる。だから努力を怠らずにいれば伸びる。  ついにその年になりました。言葉の意味を噛み締めています。  ５月１６日は児玉さんの命日。

親が留守中に子どもが作ったみたいなパン買った。

宣伝させてください……間借りで週1でやっているカフェにお客さんが全然来ません……紅茶のフリーフローと食パンの食べ放題で1000円です……ビーフシチューのセットもあります……ケーキも出してます……このままでは廃業もやむを得ません……大阪の住吉大社の近くです……どうか来てください……

蚤の市で売られてたこれインパクト絶大だった

夢の中に出てきた奇妙な単語を数十年分蓄積しているヘンな個人サイト見つけて嬉しい hon-kon.o.oo7.jp/unknown.html

中学校の修学旅行がピンチ。 貸切バスが手配できなかったんだと。来週なのに… 理由は、バスの運転手さんが確保できなかったこと。 2024年問題、こういうところに出るのか。

これは「脚が届いてない！」とみんなでニッコリしたべこ☺️

1【倦怠期の夫婦が大切なことに気づいた話】　0/5 #漫画が読めるハッシュタグ

私は時々なぜか興奮状態で全然寝れない事があり低血糖の対処法であるラムネを5粒程食べてベッド入ると数分後に手足が暖かくなってスッと寝れるようになったので同じ人は試してみてほしい。  日中やお酒飲む時にも低血糖の症状である手足の痺れや身体の締めつけの症状が出るのでラムネ持ち歩いてる。

後ろ振り向いたら網戸を登る猫と目が合った。 見られてはならなかったのか急いで降りていった。

私、魔女のキキ！こっちは推奨抽出時間3分なのに淹れた事を忘れてうっかり15分も放置したバタフライピーという名の深海！

今週は小さい頃に一緒に住んでいたおばあちゃんとの思い出のお話だよ。おばあちゃんには色々なことを教えてもらったんだ。毎年恒例の梅仕事もね！  #おしえておパン #お買いものパンダ

LINEは返せないのに、Xは投稿できるの？

木曽の空を撮ったら奇跡のタイミングでツバメが収まりました

出かけようと思ったら、玄関ドアの前にAmazonが置き配していったペットボトルが32リットル分も積み上がっていて出られない…｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡詰んだ…

新入社員歓迎会で新入は出し物をしないといけなかったので、同期の女子達がダンスを披露する中C3POとR2D2で単騎突撃した時の写真

たぶん狙ってないんだろうけど面白いことになってる

【デカい】一番くじ「コメダ珈琲店」のカツパンクッションがデカすぎる。再現度も高くて欲しくなる news.denfaminicogamer.jp/news/240516t  実際のカツパンと同様にボリューム感たっぷりでサイズはなんと約50cm。5月25日より販売開始

農家のジジイが草焼くから帰り道いっつもこれ

瀕死のミツバチを見つけた子らが「食べ物をあげてみよう」と摘んだ花をあげて救護を試みているのを微笑ましく見ていたんだけど、本当にゴクゴク蜜を吸い出しててビックリした！  ここに写ってる全ての花の蜜を満遍なく吸って徒歩でどこかへ消えた。

目が砂で汚れたので目を口の方に畳んで目をきれいにする小さなスナガニ

当たり屋に絡まれました。  突然目の前に現れてぶつかってきておおげさに倒れたんです。  悪質な常習犯だと思います。

先日、大変心温まる出会いがありました。 私が地下鉄に乗っていると、ある駅から白い杖を突いたおばあさんが乗車してきました。 車内は席がいくつか空いていましたが、おばあさんは座らずに手すりにつかまったままに立っていたので、「席は空いているので、座ってください」と声をかけました。

偽シャネル販売、押収品の並べ方に悪意を感じるな。

#それはありえないだろと思ったシーン いくらコナンでも流石に無理あるだろ

弥助、フィクションで散々擦られ知名度あると思ってましたが意外と無名なのかな..？  ・戦国時代、奴隷として日本へ ・黒い肌が珍しく信長が引き取る ・名を貰い武士に、城主候補に ・本能寺の変では信長の側に ・明智光秀に見逃される ・その後消息不明  ロマンの塊過ぎるんよ。そら主人公になるよ。

タンチョウ家族が道路渡ってた ヒナ可愛すぎる🐣

手術後に麻酔で一時的な記憶喪失になった妻がもう一度夫に惚れ直すところ  何回見ても好き

#それはありえないだろと思ったシーン 18禁…エロアニメなんでなんでもあり(＾＾；

アイスをまんまるに丸めたい方へ

息子に母がタックルする企画最高すぎる。母の日の催しのよう。しかし4番目の母のタックルが見事すぎるw

お粥用に冷凍容器買ったけど離乳食終わったら使うのかな〜って撮ってたら腕立てしてた

ええええええ！！！！！！ ビアボール見に行こうとしたら！！  また復活してる！！！！！！！  いとうれし。 いとありがたし。　  って！こちらこそです。  #翠ジンソーダ  #平野紫耀

サンロビ兄妹の学パロ見たいよ

廃棄パイナップルの皮に1000℃の鉄球を置いてみた実験🧪😌 #製造業 #鉄球おじさん

【決めポーズ】カンヌ国際映画祭でレッドカーペットに犬登場、話題さらう news.livedoor.com/article/detail…  こちらは、俳優犬として活躍するメッシ。メッシは、去年カンヌ映画祭でパルムドールを受賞し、アカデミー賞の脚本賞にも輝いた『落下の解剖学』で、主人公の息子が飼う愛犬として出演した。

ほぼ2徹で完成したぁぁぁぁああああああああ！！！ 中3のときに実現し損ねた悲願の究極の10進数CORDIC三角関数計算機！！！！！ 理論を構築したものの、完璧主義のせいで泥沼化して実現に6年かかってしまった... 本当に長かった(まだtanは未実装)

桜田門外の変が描かれた絵にもある、「江戸城に出前に来たら偶然事件に遭遇してめちゃくちゃ逃げ回ってる人」 この人の営業していた店が今も八重洲にある kappou-shimamura.gorp.jp  #歴史知らない人が嘘だと思うけど本当の事言え

篠澤広、最終試験当日… 「まずは烏龍茶を飲んでください。」 「次に烏龍茶を飲んでください。」 「最後に烏龍茶を飲んでください。」 #学マス

真夜中に現れた遊園地に迷い込んだ子供達は…🎡🤡 【0/9】  #漫画が読めるハッシュタグ

中国の時代劇によく登場するキツネの妖精。妖艶なその目を再現してみました。

藤田ことね、顔芸のバリエーションがありすぎる

田んぼの真ん中には極細の神社が存在するぞ

改めて並べると、香川県めちゃくちゃかわいいなぁ。 こんな小さな場所に、おうどんがみっちみちに詰まっているのか。

電車の線に布団みたいなのが引っかかってた！ それを取ろうと奮闘する駅員さんへのみんなの声援がすごかった😂  #阿佐ヶ谷駅 #オリジン東京

バンコクに普通に生息してる水オオトカゲ  どれ位の大きさなのか、中々実際見た事無い人だとイメージしづらいと思う  こんなサイズ感😅普通に居る

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