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今夜は、日記をつけてみてはどう?一日の出来事や感じたことを書き出すことで心が整理され、ストレスが軽減されるよ。良い睡眠のために、心を静かにしてお休み。 #メンタルケア #メンタルヘルス #AIイラスト #AIart ■対話型メンタルケアAI「めんたるさん」はこちら ms-manage.com/content/advice… pic.twitter.com/Or0z5y0jY3
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