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こんにちは🐸 水曜日の講座テーマは…「認知行動療法」 改め『認知トレーニング』です‼️ 本日は…【自動思考】です🧐 自分の中の「考え方の癖🙄」を知って 改善策を考えてみましょう‼️ 月~金 朝10時から開所しています。 見学・相談 お気軽にお越しください! #就労支援 #うつ病 #発達障害 #ADHD pic.twitter.com/nd2Mhkuf7D

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