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本日はトレオフ 昨日はダブルでやりました 懸垂できるくらい肘が回復しました 今日は温存して、なんならカーボローディングまでやろうかな🤤 明日は消費カロリー稼ぎまくるから #チンニング #筋トレ pic.twitter.com/V9XhuQGN6j
メニューを開く本日はトレオフ 昨日はダブルでやりました 懸垂できるくらい肘が回復しました 今日は温存して、なんならカーボローディングまでやろうかな🤤 明日は消費カロリー稼ぎまくるから #チンニング #筋トレ pic.twitter.com/V9XhuQGN6j
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