【セルフストレッチ】 ◆小胸筋ストレッチ  ⭐︎こんな方におすすめ 猫背解消/楽な呼吸/肩こり緩和  ⭐︎やり方 ①肘をついて仰向けになる ②肩甲骨を寄せながら胸を斜め上に突き出す ③肩前から胸あたりが伸びるのを感じましょう  20秒×3セット行いましょう！  #ストレッチ #猫背 https://t.co/WtoTY2PXHr

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おみと＊sensory stretch＆gym＊大阪高槻

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星野源と林田アナウンサーの不倫は今年1月から噂されてたのか、、新垣結衣

ガッキーを嫁にもらっても不倫すんのか 性欲って凄いな

店員に「こいつシャンプーラーメン作るんだな」って思われるの本当に恥ずかしいんだよな

ヤクルトが酷い試合試合してるせいで現地の親父が10年くらい前のヤクルトの幻影を見始めてる…

同じような格好で同じように寝てたんだってwww

JR東日本アプリお前… 西　日　本　対　応　し　て　た　の

カルディで買ったパスタを茹で冷水で締め、カルディで買ったバジルペーストにカルディで買ったチーズをたっぷり削ったものと混ぜ合わせ、カルディで買った生ハムを好きなだけ盛った生ハムとバジルの冷製パスタ

水の上で抱っこしたら泳ぎ続けてたんだけど  泳ぎ方が雑すぎる笑笑笑笑笑笑  #コーギー

ロンドンのラーメン屋さんにて。きゅうりにゴマ、七味、塩をかけたやつが約970円（税抜）でびっくりして泣いちゃった。

丸山選手どうやら救急搬送のようです… (唐揚げ買ってたら救急車きた)  #baystars  #丸山和郁 は神宮の韋駄天  #頑張れ丸山

炊飯器で炊くだけ簡単。2人分作ったはずが一人で食べてしまう美味しさ。  白まいたけとにんにくごろっと入れて作るこのガーリックバターライスがやみつきの味です。白まいたけ入れると食感と風味で美味しくなります。  米1合を研いで水200mlを注いで30分おき、  続く▼

いやいや。ちょっと待て待て まず、花火が観客がいる所に飛んで行ったのは見ました。目撃しました。 ステージ見えない場所販売してますし、花火が観客席に飛んでいくのは想定内ってなに？ SEVENTEENのこれからの活動に支障が出るような大事故になってたかもしれないんだよ💢  news.yahoo.co.jp/articles/2b43f…

星野源とガッキーの件(不確定)なニュースを見て ゲッターズ飯田のコレ思い出した

韓国の商船大から新卒で入った船会社で不法改造された重心の高いセウォル号にチョッサーがめちゃくちゃに積みつけた船でワッチ中に舵を切ったら転覆して懲役5年を喰らいました  三航士の女の子気の毒過ぎる

←イケメンのレコード棚 →オタクのレコード棚

ここで改めてﾈｺﾁｬﾝの部位について復習しておきましょう。

脳ミソが疲れているのか、どうしてもフルーツサンドが食いたくてコンビニ行くもフルーツサンドは無かった。 イモがこっち見てるので買ってみた。 思いの外イモはうまかったけど、満たされてしまった腹とか、フルーツにはそっぽ向かれてる現実とか、なんかいろいろ悲しくなってしまった。　#開発末期

台湾で自分に買った唯一のお土産。故宮博物院のミニチュアマグネット。

去年オープンした新しい熱海ホテルが最高すぎるから知ってほしい。 部屋のデザイン、家具、部屋からの眺めがどれも良すぎてめちゃくちゃ泊まりたい。

え、ビジターなのに西武ファンよりロッテファンの方が多くない？？笑 気のせいかな笑 彼女になんでロッテファンの方が多いのって聞かれたけどなんて説明すればいいんだろ😅

2024年上半期に起きてしまった声優さん関係の問題4選

育休明け後に速攻で辞表出されて今コレ

全身写真見ると 身長高くてよかったなって思う

素麺だけどもはやラーメンなこれ最高すぎるからぜひ作ってほしい。おかわり無限ループいけそうなやみつきの味してます。スープはレンジで簡単。  水200ml、鶏ガラ大1/2弱、3倍濃縮麺つゆ小1、おろしにんにく少々を熱々になるまで600Wで2分程チンし塩で調えたら茹でた素麺にかけ、ごま油大1/2、黒胡椒。

京都の竹田駅近くにある「京都離宮〜おだしとだしまき〜」では職人が手際良く作るだし巻きが提供される。 フワフワでお出汁が抜群に効いただし巻きは4種類のお出汁から1つ選べて、薬味も3つ選べます✨ 旬の食材を使った料理で小鉢も並んで彩り華やかで大満足でした！

中にもチョコチップ入ってるとは思わなかった、嬉しい誤算 スヌーピーコラボに甘んじることなくちゃんと美味しいんだから🥺🫶🏻

レギュラーで着てるのに未だに慣れないせいふくのすがた

中尾彬さん、つい最近まで元気だったのになあ

キンプリのライブ音量やばすぎて周辺一帯カオスなんだけど笑笑 #kingandprince  #キンプリ

父「あの緑の石鹸いいよなぁすごい顔も身体もスッキリして」  私「えなにそれオリーブオイルの石鹸？」  父「いや上に置いてあるデカいイイ緑のやつ」  ＿人人人人人人＿ ＞　ウタマロ　＜ ￣Y^Y^Y^Y^Y￣

昨日夫と喧嘩したので.. 👔のすみっこに💀💩チクチク..🪡 (´・∀・｀)ﾍｯ #クロスステッチ

今日も大谷翔平の打席で現地実況が彼の野球少年っぷりや飽くなき向上心について興味深い実況をしてたのでその一部を字幕付きでシェアします。  日中は仕事しながら耳だけ実況聞いてるので、いつも夜になってからのシェアになってしまってごめんなさい😅

このあどけない表情こそ息子の本当の顔なんだ…！と自分に言い聞かせつつも、どうしてもナニカがチラついてしまう。

お客さん、本当にこいつを買うんだね?

分かってくれる人いるか分からないけど、80年代アニメのこういうひと気のない夜の青っぽい町が大好物。

特にお酒飲めない子たちにおすすめしたい。 世界各国の4つ星、5つ星の高級レストランで提供されている、アランミリアの葡萄ジュース🍇 1000mlで2,160円。ちょっとお高めだけど、 買う価値ありです。ご褒美にも✨！ あとはホームパーティの手土産にも喜ばれると思います🍷

ハードオフに行ったらプレミアのチャイム置いてる

三淵嘉子よりも9歳年上の女性で、女学校を卒業と同時に結婚も、8年で離婚。そこから法曹を志し、嘉子と同じ明治大学を経て、1945年に司法試験に合格、1949年には日本で初めての女性裁判官になる石渡満子が『＃虎に翼』にも登場するならば、いや…まさか…でも…もしかして…の展開、ある？

市民から提供されたけど場所や年代が分からない古い写真を、来場者がふせんを貼って特定していく企画をせんだいメディアテークでやっていてずっと見ていた。アナログの集合知。

まさか高木ブーさんにサインを書く人生になるなんて思ってなかったよ

ヤバい。冷凍庫整理してたらマジもんの特級呪物が出てきやがった

ここ最近よくわからない葉書が事務所に届いていたんだ。  風景印が押してある。  裏には一文字ずつ印刷されていた。  集めると、これ。  おいおい、お前何がしたいんだよ。  このために郵便局をまわっているお前は、何か切ない。…

初めて家に来た日、怖がってベッドの下から出てこなかった時の写真見てほしい  こんな小さい体で敵だらけの世界の中を生き抜こうとしてたんだもんな〜 そりゃ突然人間に保護されても怖いよね🥲

風営法に反するお店の実地調査をした翌日

ドギョム先週営業に行って成功したから今日取引先とゴルフ接待なんだと思う⛳️

1969年 太いゴムホースでバンバン机をたたき、「やる気！　やる気！」と腹の底から絶叫する。「営業マン実力強化合宿訓練」のひと幕。 #昭和 #モーレツ

去年の秋ごろから気の遠くなるような手計算を繰り返してきたはずなのに15のガキに計算力で負けている

12球団 ここまでのチームOPSです。

あ〜ダイエット中なのに山盛りの唐揚げとアボカド揚げを作ってしまった〜〜〜

削除覚悟で誤審を証明します。

環境省の最近の調査によると、 2022年に当園から野生復帰した個体のうち、今まで生存が確認されていなかったオス1羽が見つかりました。しかもパートナーも見つけたようです👏 これにより動物園から野生復帰した22羽中10羽の生存が確認されました。 ※写真は環境省提供 #ライチョウ #中央アルプス

これが噂のネコハラってやつか…

お目目キラキラ✨ 数ヶ月前まで野良猫だったなんて信じられないし、くう自身も外猫時代は忘れてる気がする。

【実験】2日で31失点した野球ファンはどうなるのか  【結果】壊れる

何かやり遂げたら、ドトール「ブリュレ仕立ての黒糖ミルクレープ～沖縄県産黒糖使用～」を食べたい気持ちがあります

友達の人生相談をカラオケでドリンクバー飲みながら真剣に聞いてたんだけど、なんか聞き覚えある声するなと思ってテレビに目線移したら推しがドアップで映っていた時の私のオタク奇声酷かったわ

「アムロの代理は若井おさむさんがいるだろう」 という意見を聞くに  山田康雄さんの遺言とはいえ声優ド素人のクリカンが あのスパルタで有名な昭和ベテランのアフレコ現場に放り込まれ  半端ない地獄を見ながらあそこまで成長した事は もっと知られて欲しいところ

あああ、こういうタトューとても魅力的

20人は並んでるし、ビールもらうために外国の方(男性)も並んでるwwww年齢確認されまーす！ビヤボー！！！！

必死にファールだとアピールする中日ファンwwwww

池波志乃と中尾彬の新婚当時、ホンマに若い。恋多き男がずっと連れ添ったんだから本当のおしどり夫婦やったんやろうなあ……

ラウール語ってるマツコさんのドヤ顔最高に好き。『面白いよ、ラウールは』の所とかもはやラ担なのではと思うような面持ち。

3000円台で買えちゃうこのバッグ有能すぎないか？？

さっき国立新美術館でマティス展観てたらガシャーンパリーンって音がして何事かと思ったら天井から照明が落下して破片が床に散らばっていた 幸い怪我人はなく作品も無事だったけど、もしあの高さから頭にあたれば大怪我になりかねない事案なのでしっかり原因究明して対策してほしい

このりゅちぇのポジション、 20年前は間違いなく藤原丈一郎(8)がこのポジションだったんだな😇  エイトおじさんが、エイトお兄さんだった頃のお話や😇  #大西流星 #藤原丈一郎

東大寺の参道で、ニャンズと戯れていたら、キツネみたいなのが横切ったのですが、これ、キツネですよね・・・  #奈良　 #奈良公園　 #東大寺　 #猫　 #cat  #キツネ

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カルディで買ったパスタを茹で冷水で締め、カルディで買ったバジルペーストにカルディで買ったチーズをたっぷり削ったものと混ぜ合わせ、カルディで買った生ハムを好きなだけ盛った生ハムとバジルの冷製パスタ

水の上で抱っこしたら泳ぎ続けてたんだけど泳ぎ方が雑すぎる笑笑笑笑笑笑 #コーギー

ロンドンのラーメン屋さんにて。きゅうりにゴマ、七味、塩をかけたやつが約970円（税抜）でびっくりして泣いちゃった。

丸山選手どうやら救急搬送のようです… (唐揚げ買ってたら救急車きた) #baystars #丸山和郁は神宮の韋駄天 #頑張れ丸山

トレンド0:03更新

ガッキー

Snow Man渡辺翔太

きみいろ

サヨナラ犠牲フライ

消えるミュージカル歌枠

PK戦

サッドニップルシンドローム

恩着せ

アルバーン

無敗継続

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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カルディで買ったパスタを茹で冷水で締め、カルディで買ったバジルペーストにカルディで買ったチーズをたっぷり削ったものと混ぜ合わせ、カルディで買った生ハムを好きなだけ盛った生ハムとバジルの冷製パスタ

水の上で抱っこしたら泳ぎ続けてたんだけど 泳ぎ方が雑すぎる笑笑笑笑笑笑 #コーギー

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水の上で抱っこしたら泳ぎ続けてたんだけど泳ぎ方が雑すぎる笑笑笑笑笑笑 #コーギー

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