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今日の体重/体脂肪率 86.7g/25.5% 今日の運動 プランク ストレッチ 筋トレ ウォーキング 5.81km 1h05'47"(11'20"/km) 右足首が捻挫につきランニングは自重、ウォーキングしてます。 ((((((((((っ･ω･)っ #ダイエット垢さんとつながりたい pic.twitter.com/eZu366sokK
メニューを開く今日の体重/体脂肪率 86.7g/25.5% 今日の運動 プランク ストレッチ 筋トレ ウォーキング 5.81km 1h05'47"(11'20"/km) 右足首が捻挫につきランニングは自重、ウォーキングしてます。 ((((((((((っ･ω･)っ #ダイエット垢さんとつながりたい pic.twitter.com/eZu366sokK
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