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朝、珈琲 昼、生姜焼き、ハム、焼豚、西瓜、特保コーラ、ヨーグルト大、黒ごまきな粉、オリゴ糖 間食、珈琲、炭酸水 夜、サバ味噌貫、納豆2個、ソーセージ、サラダ、焼きそば、握り4貫、キムチ、ワカメスープ、ヨーグルト大、黒ごまきな粉、オリゴ糖、茶、珈琲 #レコーディングダイエット 🐷 pic.twitter.com/AGE5YNrol5
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